Tóm lại, tôi phải nói những gì là quan trọng nhất là những gì bạn ăn, không cho dù đó là hữu cơ hoặc thông thường. Đó là cho dù bạn ăn trái cây và rau quả ở tất cả. Đó là về làm thế nào bạn cân bằng chế độ ăn uống của bạn. <br>Cố gắng bao gồm ít nhất một quả vào bữa sáng, người ta phục vụ các loại rau ăn trưa, và hai khẩu phần rau trong bữa ăn để giúp đáp ứng chất xơ và / nhu cầu khoáng vitamin và lấp đầy bụng với những thứ lành mạnh! Đây có thể là phi hữu cơ hay hữu cơ, miễn là họ đang được cung cấp.
đang được dịch, vui lòng đợi..
