\ Hầu hết các chế độ ăn liên quan đến việc giảm lượng calo trong một số cách này hay cách khác: Một số giới thiệu các thực phẩm làm bạn tăng nhanh hơn nhưng chứa ít calo hơn, chẳng hạn như trái cây và rau quả thay cho thực phẩm chế biến.
đang được dịch, vui lòng đợi..
