Những gì về tiêu cực? Một số người cảm thấy xấu về bản thân mình vì hành động quá khứ. Một số người đã nuôi dưỡng những cảm xúc tiêu cực về người khác. Có bất kỳ số lý do tại sao bạn có thể đã được tổ chức vào những suy nghĩ tiêu cực về bản thân hoặc người khác. Đó là thời gian để tìm hiểu để cho những suy nghĩ tiêu cực và cảm giác tội lỗi đi. Đó cũng là thời gian để dừng lại trừng phạt mình vì những sai lầm trong quá khứ và học cách yêu bản thân mình một lần nữa. Dưới đây là một số lời khuyên để giúp bạn vượt qua những suy nghĩ tiêu cực và cảm giác tội lỗi:
• Buông bỏ những cảm xúc tiêu cực là dễ dàng hơn rất nhiều so với hầu hết mọi người nghĩ. Một khi bạn nhận ra những cảm giác này sẽ không giúp bạn, nhưng có lẽ làm tổn thương bạn, nó dễ dàng hơn để phát hành chúng một lần và cho tất cả.
đang được dịch, vui lòng đợi..