I was running on machine in few sessions. I stand on it and start adjusting the running speed and it's ascending automatic when I run fast. This helps me improve the strength of the muscles of the thighs and legs
Tôi đã chạy trên máy tính trong vài phiên. Tôi đứng trên nó và bắt đầu điều chỉnh tốc độ chạy và nó tăng dần tự động khi tôi chạy nhanh. Điều này sẽ giúp tôi cải thiện sức mạnh của các cơ bắp của bắp đùi và chân
Tôi đã được chạy trên máy tính trong vài phiên. Tôi đứng trên nó và bắt đầu điều chỉnh tốc độ chạy và nó tăng dần tự động khi tôi chạy nhanh. Điều này giúp tôi cải thiện sức mạnh của cơ bắp của bắp đùi và chân