The answer is to keep up your water

The answer is to keep up your water intake.It's a good idea to drink a pint of water for every 10 degrees Fahrenheit every 24 hours.So,if the temperature is in the 70s,and you are doing a five-hours walk,you'll need a minimum of around one and a half pints of water.It's vital that you don't wait until you develop a raging thirst before you stop for a drink-keep taking ragular swigs from your water bottle.

Kết quả (Việt) 1:

Câu trả lời là để theo kịp lượng nước của bạn.Nó là một ý tưởng tốt để uống một pint nước cho mỗi 10 độ Fahrenheit mỗi 24 giờ.Vì vậy, nếu nhiệt độ là trong những năm 70, và bạn đang làm một năm-giờ đi, bạn sẽ cần tối thiểu khoảng một tiếng rưỡi pints nước.Nó là quan trọng rằng bạn Đừng chờ đợi cho đến khi bạn phát triển một khát hoành hành trước khi bạn dừng lại cho một thức uống-giữ lấy ragular swigs từ chai nước của bạn.

Kết quả (Việt) 2:

Câu trả lời là để giữ nước của bạn intake.It là một ý tưởng tốt để uống một lít nước cho mỗi 10 độ Fahrenheit mỗi 24 hours.So, nếu nhiệt độ trong những năm 70, và bạn đang làm một năm giờ đi bộ, bạn sẽ cần tối thiểu khoảng một năm rưỡi lon quan trọng của water.It mà bạn không chờ đợi cho đến khi bạn phát triển một khát dữ dội trước khi bạn dừng lại để uống rượu tiếp tục dùng swigs ragular từ chai nước của bạn.