Expert Sun Tips1. Use a broad spect

Expert Sun Tips
1. Use a broad spectrum sunscreen with SPF 15 or higher to protect against UVA and UVB rays. Most sunscreens only protect against UVB, which means you’re less likely to burn, but still exposed to harmful rays. L’Oreal Paris Advanced Suncare protects against both UVA and UVB rays.

2. The sun isn't the only way to get Vitamin D. Try to get your intake through good sources of food like oily fish or diary, but remember to consult your doctor before starting a new diet.

3. Don’t let your skin burn. Reapply SPF at least every 2 hours or after swimming or towel drying your skin.

Kết quả (Việt) 1:

Lời khuyên chuyên gia Sun1. sử dụng một phổ rộng kem chống nắng có SPF 15 hoặc cao hơn để bảo vệ chống tia UVA và UVB. Kem chống nắng hầu hết chỉ bảo vệ chống lại UVB, có nghĩa là bạn sẽ ít có khả năng đốt cháy, nhưng vẫn còn tiếp xúc với các tia có hại. L'Oreal Paris nâng cao Suncare bảo vệ chống tia UVA và UVB.2. mặt trời không phải là cách duy nhất để nhận được Vitamin D. cố gắng để có được lượng của bạn thông qua các nguồn thức ăn như dầu cá hoặc Nhật ký, nhưng nhớ để tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu một chế độ ăn mới.3. không để cho làn da của bạn đốt cháy. Nộp đơn xin lại SPF tối thiểu mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi hoặc khăn khô da của bạn.

Kết quả (Việt) 2:

Expert Sun Mẹo
1. Sử dụng kem chống nắng phổ rộng với SPF 15 hoặc cao hơn để bảo vệ chống lại tia UVA và UVB. Hầu hết các loại kem chống nắng chỉ bảo vệ chống lại tia UVB, có nghĩa là bạn sẽ ít có khả năng đốt cháy, nhưng vẫn tiếp xúc với các tia có hại. L'Oreal Paris chi tiết Chống nắng bảo vệ chống lại cả hai tia UVA và UVB.

2. Mặt trời không phải là cách duy nhất để có được vitamin D. Hãy thử để có được lượng của bạn thông qua các nguồn tốt của thực phẩm như dầu cá hoặc nhật ký, nhưng nhớ để tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu một chế độ ăn uống mới.

3. Đừng để làn da của bạn đốt cháy. Thoa SPF ít nhất mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi hoặc khăn khô da của bạn.