Do you know the more you move you w

Do you know the more you move you will feel more energized. the truth is that regular play improves your muscle strength and increase endurance of themselves. When the body works will give you energy for a problem you think more clearly and provide new ideas. If you play for 15 minutes, it will make your body produce more energy.
Exercise improves your brain in a short time.Exercise in the long run it helps your brain against aging or Alzheimer's disease. Because, while exercise helps pump blood to the brain steadily and rhythmically.
Exercise helps produce endorphins that improve the function of your brain. This allows you to prevent distractions in your life and help you to better focus on the task at hand.
Your brain retains more data when the body is functioning? In a recent experiment, students were asked to memorize a sequence of letters. It is split into 2 groups, group 1 was asked to run the weights ... groups 2 to sit quietly. Then check the results keep in mind the students exercise answers were correct answers than those who have chosen to sit quiet after the memorandum
Therefore, daily exercise is not only good for health, but it also makes you smarter and more confident about yourself

Kết quả (Việt) 1:

Bạn có biết các chi tiết bạn di chuyển bạn sẽ cảm thấy tràn đầy sinh lực hơn. sự thật là thường xuyên chơi cải thiện độ bền sức mạnh và sự gia tăng của bạn cơ bắp của mình. Khi các công trình cơ thể sẽ cung cấp cho bạn năng lượng cho một vấn đề bạn nghĩ rằng rõ ràng hơn và cung cấp những ý tưởng mới. Nếu bạn chơi trong 15 phút, nó sẽ làm cho cơ thể của bạn sản xuất thêm năng lượng. Tập thể dục cải thiện bộ não của bạn trong một thời gian ngắn.Tập thể dục trong thời gian dài nó giúp bộ não của bạn chống lão hóa hoặc của bệnh Alzheimer. Bởi vì, trong khi tập thể dục giúp bơm máu đến não đều đặn và rhythmically.Tập thể dục giúp sản xuất ra endorphins mà cải thiện chức năng não của bạn. Điều này cho phép bạn để ngăn chặn phiền nhiễu trong cuộc sống của bạn và giúp bạn tốt hơn tập trung vào công việc ở bàn tay.Bộ não của bạn vẫn giữ nhiều dữ liệu hơn khi cơ thể đang hoạt động? Trong một thử nghiệm tại, sinh viên được yêu cầu để ghi nhớ một chuỗi các chữ cái. Nó được chia thành 2 nhóm, nhóm 1 yêu cầu để chạy các trọng lượng... Nhóm 2 ngồi lặng lẽ. Sau đó kiểm tra kết quả ghi nhớ các sinh viên tập thể dục câu trả lời là câu trả lời chính xác hơn so với những người đã chọn để ngồi yên tĩnh sau khi bản ghi nhớVì vậy, tập thể dục hàng ngày là không chỉ tốt cho sức khỏe, nhưng nó cũng làm cho bạn thông minh hơn và tự tin hơn về bản thân

Kết quả (Việt) 2:

Bạn có biết bạn càng di chuyển bạn sẽ cảm thấy tràn đầy sinh lực hơn. sự thật là chơi thường xuyên giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp của bạn và tăng sức chịu đựng của bản thân. Khi các công trình cơ thể sẽ cung cấp cho bạn nhiều năng lượng cho một vấn đề mà bạn suy nghĩ rõ ràng hơn và cung cấp những ý tưởng mới. Nếu bạn chơi trong 15 phút, nó sẽ làm cho cơ thể bạn sản xuất nhiều năng lượng hơn.
Tập thể dục cải thiện bộ não của bạn trong một time.Exercise ngắn về lâu dài nó sẽ giúp não bộ của bạn chống lại quá trình lão hóa, bệnh Alzheimer. Bởi vì, trong khi tập thể dục giúp bơm máu lên não đều đặn và nhịp nhàng.
Tập thể dục giúp sản xuất endorphins, giúp cải thiện các chức năng của bộ não của bạn. Điều này cho phép bạn ngăn chặn phiền nhiễu trong cuộc sống của bạn và giúp bạn tập trung tốt hơn vào nhiệm vụ trong tầm tay.
Bộ não của bạn vẫn giữ được nhiều dữ liệu hơn khi cơ thể hoạt? Trong một thử nghiệm gần đây, sinh viên được yêu cầu ghi nhớ một chuỗi các chữ cái. Nó được chia thành 2 nhóm, nhóm 1 được yêu cầu để chạy các trọng ... nhóm 2 ngồi lặng lẽ. Sau đó, kiểm tra kết quả ghi nhớ những sinh viên tập thể dục trả lời được câu trả lời chính xác hơn so với những người đã chọn để ngồi yên tĩnh sau khi biên bản ghi nhớ
Vì vậy, tập thể dục hàng ngày không chỉ tốt cho sức khỏe, nhưng nó cũng làm cho bạn thông minh hơn và tự tin hơn về bản thân