Thời gian giải trí đã trở thành một phần quan trọng của cuộc sống hiện đại như thế này là khoảng thời gian cho sự phục hồi của cơ thể con người. Tuy nhiên, cách tốt nhất để sử dụng thời gian rảnh rỗi vẫn còn phải được xác định như một số người quan tâm đến hoạt động tâm cải thiện trong khi những người khác chỉ đơn giản là muốn nghỉ ngơi.
Nó không phải là ngạc nhiên khi một số lượng lớn những người tham gia vào các hoạt động có liên quan đến tâm. Một trong những lý do là các hoạt động như đọc sách hoặc chơi câu đố là hữu ích cho họ. Ví dụ, người ta có thể áp dụng kiến thức thu được từ cuốn tiểu thuyết, đặc biệt là tiểu thuyết trinh thám, vào thực tế như những cuốn sách này không chỉ giải trí mà còn dạy cho người dân để giải quyết những tình huống khó khăn. Một lời giải thích cho xu hướng này có thể là nó giúp con người thoát khỏi sự nhàm chán bắt nguồn từ thói quen hàng ngày. Sự phấn khích và cảm giác chiến thắng thực sự rất hữu ích trong việc nạp năng lượng con người cần cho công việc và cuộc sống nói chung.
Tuy nhiên, cũng tồn tại những người thích nghỉ ngơi hoàn toàn trong thời gian giải trí. Có lẽ lý do rõ ràng nhất là tâm trí của họ đã được rất nhiều chiếm đóng trong nghề nghiệp, và do đó, có rất ít năng lượng còn lại cho các hoạt động rất trí tuệ. Trong thực tế, các hoạt động này có thể gây hại như mọi người có thể lướt từ căng thẳng và kiệt sức. Như một hệ quả, hoạt động tâm thách thức có thể dẫn đến giảm hiệu suất công việc và cũng có chất lượng cuộc sống. Đối với những người này, các hoạt động nhẹ như nghe nhạc hay xem phim có thể là một lựa chọn tốt hơn.
Để tóm tắt, tôi mạnh mẽ tin tưởng rằng việc lựa chọn các hoạt động trong thời gian rảnh rỗi nên phụ thuộc vào sở thích và nhu cầu của người dân. Các hoạt động tâm cải thiện và nghỉ ngơi yên tĩnh đều hữu ích trong cách riêng của họ, và người dân nên chọn các loại hoạt động có thể giúp họ thư giãn nhất.
đang được dịch, vui lòng đợi..
