The hormone melatonin has been sold

The hormone melatonin has been sold as a nutritional supplement for about five years. The popular press promotes its use in pill form for sleep, aging, cancer treatment, sexuality, and more. At best, melatonin may have some benefits in certain sleep disorders. But most physicians will not yet recommend it for that use because so little is known about its dosage requirements and possible side effects.
Melatonin is a hormone produced by the pineal gland in greatest quantity at night and smallest quantity during the day. Notice in Figure 15A that melatonin is production cycle accompanies our natural sleep-wake cycle. Rhythms with a period of about 24 hours are called circadian (" about a day") rhythms. All circadian rhythms seem to ve controlled by an in-ternal biological clock because they are free-running that is, they have a regular cycle even in the absence of environmental cues. in scientific experiments, humans have lived in under-ground bunkers where they never see the light of day. In a few people, the sleep-wake cycle drifts badly, but in most, the daily activity schedule is just about 25 hours. How do we normally manage to stay on a 25-hours schedule? An individual is internal biological clock is reset each day by the environment day-night cycle. characteristically, biological clocks that control circadian rhythms are reset by environmental cues, or else they drift out of phase with the environment.

Kết quả (Việt) 1:

Melatonin nội tiết tố đã được bán như là một bổ sung dinh dưỡng cho khoảng năm năm. Báo chí phổ biến khuyến khích việc sử dụng nó trong dạng thuốc viên cho giấc ngủ, lão hóa, điều trị ung thư, tình dục, và nhiều hơn nữa. Tốt nhất, melatonin có thể có một số lợi ích trong một số rối loạn giấc ngủ. Nhưng hầu hết các bác sĩ sẽ không được khuyên bạn nên nó cho rằng việc sử dụng bởi vì rất ít thông tin về liều lượng yêu cầu và có thể tác dụng phụ của nó.Melatonin là một hormone được sản xuất bởi tuyến tùng tại lớn nhất số lượng vào ban đêm và số lượng nhỏ nhất trong ngày. Nhận thấy trong hình 15A melatonin đó là chu kỳ sản xuất đi kèm với chu kỳ đánh thức giấc ngủ tự nhiên của chúng tôi. Nhịp điệu với một khoảng thời gian khoảng 24 giờ danh xưng trong tiếng Pháp là nhịp điệu circadian ("về một ngày"). Nhịp điệu circadian tất cả dường như ve kiểm soát bởi một đồng hồ sinh học trong ternal bởi vì họ đang chạy miễn phí có nghĩa là, họ có một chu kỳ thường xuyên ngay cả trong sự vắng mặt của môi trường tín hiệu. trong các thí nghiệm khoa học, con người đã sống trong hầm chứa dưới đất mà họ không bao giờ nhìn thấy ánh sáng của ngày. Trong một vài người, chu kỳ ngủ-wake dùi đột nặng, nhưng trong hầu hết, lịch trình hoạt động hàng ngày là chỉ khoảng 25 giờ. Làm thế nào để chúng ta thường quản lý để ở lại trên một lịch trình 25 giờ? Một cá nhân là nội bộ đồng hồ sinh học đặt lại mỗi ngày bởi chu kỳ ngày đêm môi trường. đặc trưng, đồng hồ sinh học kiểm soát nhịp điệu circadian được đặt lại bằng tín hiệu môi trường, hoặc người nào khác họ trôi dạt ra khỏi giai đoạn với môi trường.

Kết quả (Việt) 2:

Các hormone melatonin đã được bán như là một bổ sung dinh dưỡng cho khoảng năm năm. Báo chí phổ biến thúc đẩy việc sử dụng nó dưới dạng thuốc viên cho giấc ngủ, lão hóa, điều trị ung thư, tình dục, và nhiều hơn nữa. Tốt nhất, melatonin có thể có một số lợi ích nhất định trong rối loạn giấc ngủ. Nhưng hầu hết các bác sĩ sẽ chưa giới thiệu nó cho sử dụng mà bởi vì rất ít thông tin về yêu cầu liều lượng của nó và tác dụng phụ có thể.
Melatonin là một hormone được sản xuất bởi tuyến tùng với số lượng lớn nhất vào ban đêm và số lượng nhỏ nhất trong ngày. Lưu ý trong hình 15A rằng melatonin là chu kỳ sản xuất đi kèm với chu kỳ ngủ-thức tự nhiên của chúng tôi. Nhịp với thời gian khoảng 24 giờ được gọi là sinh học ("về một ngày") nhịp. Tất cả nhịp sinh học dường như đã được kiểm soát bởi một đồng hồ sinh học trong khoẻ bà mẹ, vì họ là tự do chạy được, họ có một chu kỳ thường xuyên ngay cả trong trường hợp không có yếu tố môi trường. trong các thí nghiệm khoa học, con người đã sống ở dưới mặt đất hầm hố nơi mà họ chưa bao giờ nhìn thấy ánh sáng trong ngày. Trong một vài người, chu kỳ ngủ-thức trôi xấu, nhưng trong hầu hết, các lịch trình hoạt động hàng ngày chỉ là khoảng 25 giờ. Làm thế nào để chúng ta thường quản lý để ở trên một lịch trình 25-giờ? Một cá nhân là đồng hồ sinh học nội bộ được thiết lập lại mỗi ngày của chu kỳ môi trường ngày-đêm. đặc trưng, ​​đồng hồ sinh học kiểm soát nhịp sinh học được thiết lập lại bởi yếu tố môi trường, nếu không chúng sẽ tách ra khỏi giai đoạn với môi trường.