Finn: Indeed. Too much caffeine can

Finn: Indeed. Too much caffeine can lead to insomnia.
Rob: So that’s when you can’t sleep.
Finn: And indigestion.
Rob: So that’s a pain in your stomach when it can’t process the food that you’ve just eaten.
Finn: And finally, high blood pressure.
Rob: So blood flowing around your body at a higher pressure than is normal. That’s dangerous. Well, sometimes drinking coffee does stop me sleeping and sometimes I feel very alert and then very lethargic – you know, that’s not having any energy. But I still can’t give up!
Finn: And Rob, you’re not alone. We asked people on our BBC Learning English Facebook page how they felt about coffee, and we had a lot of responses.
Rob: Yumiko says: “My happiest time is smelling coffee beans just after grinding it. Fresh roasted coffee has a really good fragrance!” Fragrance is a word usually associated with perfume – but I think she just means the good smell.
Finn: Samuele says: “One cup of good espresso is the daily energy for my body and mind”.
Rob: And Rasha claims: “A cup of coffee every day is useful for our health”.
Finn: Ahmed loves coffee too, but he says: “Be aware that too much coffee is not good for your health”. So there seem to be some good effects and some bad – or negative – effects of drinking coffee, Rob.
Rob: Well, I find that if I try to give up drinking coffee, I’ll also get headaches and feel tired.
Finn: And these are what we call withdrawal symptoms – the nasty physical and mental effects of stopping.
Rob: Well, I may drink lots of coffee but not as much as people in another country. Finn, earlier I asked you if you knew the people of which country drink the most coffee?
Finn: And I said b) Finland.
Rob: And guess what – you were right! Yes, the people of Finland consume an incredible 12 kilograms of coffee per person every year. That compares with the average consumption of 1.3 kilograms per person.
OK Finn, before we go, there’s just time for you to remind us of some of the words that we heard today.
Finn: We heard:
addict: someone who likes doing a particular activity very much and they can’t stop doing it
consuming: eating or drinking something
in moderation: (here) not drinking too much
aroma: pleasant smell
caffeine: natural substance found in tea and coffee that makes you feel awake
stimulant: substance that makes you feel more awake when you eat or drink it
psychoactive drug: a drug that affects how a person feels and sometimes how they behave
insomnia: medical condition where you are unable to sleep
indigestion: a pain in your stomach when it can’t process the food you have just eaten
high blood pressure: blood flowing around your body at a higher pressure than is normal
lethargic: having little energy
withdrawal symptoms: physical and mental effects of stopping doing a regular activity
Rob: Thanks, Finn.
Finn: Thank you, Rob.
Rob: Do join us again for another edition of 6 Minute English from BBC Learning English. Bye for now!
Finn: Bye!

Kết quả (Việt) 1:

Finn: thực sự. Quá nhiều caffeine có thể dẫn đến mất ngủ.Rob: Vì vậy đó là khi bạn không thể ngủ.Finn: Và khó tiêu.Rob: Đó là một nỗi đau trong dạ dày của bạn khi nó không thể xử lý các thực phẩm mà bạn đã chỉ ăn.Finn: Và cuối cùng, huyết áp cao.Rob: Rất máu chảy xung quanh cơ thể của bạn ở áp suất cao hơn là bình thường. Đó là nguy hiểm. Vâng, đôi khi uống cà phê dừng tôi ngủ và đôi khi tôi cảm thấy rất cảnh báo và sau đó rất hôn mê-bạn biết, đó là không có bất kỳ năng lượng. Nhưng tôi vẫn không thể từ bỏ!Finn: Và Rob, anh không phải một mình. Chúng tôi yêu cầu người trên của chúng tôi học tập BBC tiếng Anh Facebook trang như thế nào họ cảm thấy về cà phê, và chúng tôi đã có rất nhiều phản ứng.Rob: Yumiko nói: "thời gian hạnh phúc nhất của tôi có mùi hạt cà phê ngay sau khi mài nó. Cà phê rang tươi có một mùi thơm thực sự tốt!" Hương thơm là một từ thường liên kết với nước hoa- nhưng tôi nghĩ rằng nó chỉ có nghĩa là mùi tốt.Finn: Samuele nói: "một tách cà phê tốt là năng lượng hàng ngày cho cơ thể và tâm trí của tôi".Rob: Và thành tuyên bố: "một tách cà phê mỗi ngày là hữu ích cho sức khỏe của chúng tôi".Finn: Ahmed yêu cà phê quá, nhưng ông nói: "Hãy nhận biết rằng quá nhiều cà phê không phải là tốt cho sức khỏe của bạn". Vì vậy có vẻ như là một số tác dụng tốt và một số hiệu ứng xấu- hoặc tiêu cực-uống cà phê, Rob.Rob: Vâng, tôi thấy rằng nếu tôi cố gắng bỏ uống cà phê, tôi sẽ cũng nhận được đau đầu và cảm thấy mệt mỏi.Finn: Và đây là những gì chúng tôi gọi là triệu chứng cai nghiện-khó chịu về thể chất và tâm thần ảnh hưởng của dừng.Rob: Vâng, tôi có thể uống nhiều cà phê nhưng không phải là nhiều như những người trong một quốc gia khác. Finn, trước đó tôi hỏi bạn nếu bạn biết những người mà đất nước uống nhiều nhất cà phê?Finn: Và tôi nói b) Phần Lan.Rob: Và đoán những gì-bạn đã đúng! Có, những người Phần Lan tiêu thụ một kg 12 đáng kinh ngạc của cà phê mỗi người mỗi năm. Mà so sánh với mức tiêu thụ trung bình 1,3 kg một người.OK Finn, trước khi chúng tôi đi, đó là chỉ cần thời gian để bạn có thể nhắc nhở chúng ta về một số từ chúng tôi nghe nói hôm nay.Finn: Chúng tôi nghe nói:nghiện: một người thích làm một hoạt động cụ thể rất nhiều và họ không thể dừng lại làm việc đótiêu thụ: ăn hoặc uống một cái gì đótrong kiểm duyệt: (ở đây) không uống quá nhiềuhương thơm: mùi dễ chịuCafein: chất tự nhiên được tìm thấy trong trà và cà phê làm cho bạn cảm thấy tỉnh táochất kích thích: chất mà làm cho bạn cảm thấy tỉnh táo hơn khi bạn ăn hoặc uốngpsychoactive ma túy: một loại thuốc mà ảnh hưởng đến một người cảm thấy như thế nào và đôi khi cách họ cư xửmất ngủ: điều kiện y tế mà quý vị không thể ngủkhó tiêu: một nỗi đau trong dạ dày của bạn khi nó không thể xử lý thực phẩm bạn chỉ ăncao huyết áp: máu chảy xung quanh cơ thể của bạn ở áp suất cao hơn là bình thườnghôn mê: có ít năng lượngtriệu chứng cai nghiện: ảnh hưởng về thể chất và tâm thần của dừng lại làm một hoạt động thường xuyênRob: Cảm ơn, Finn.Finn: Cảm ơn bạn, Rob.Rob: Cùng chúng tôi một lần nữa cho các phiên bản khác của 6 phút Anh từ BBC học tập tiếng Anh. Tạm biệt!Finn: tạm biệt!

Kết quả (Việt) 2:

Finn: Thật vậy. Quá nhiều caffeine có thể dẫn đến mất ngủ.
Rob: Vì vậy, đó là khi bạn không thể ngủ.
Finn: Và khó tiêu.
Rob: Vì vậy, đó là một nỗi đau trong dạ dày của bạn khi nó không thể xử lý các thực phẩm mà bạn vừa mới ăn xong.
Finn: Và cuối cùng, huyết áp cao.
Rob: Vì vậy, máu chảy khắp cơ thể của bạn ở áp suất cao hơn so với bình thường. Đó là nguy hiểm. Vâng, đôi khi uống cà phê không dừng lại cho tôi ngủ và đôi khi tôi cảm thấy rất tỉnh táo và sau đó rất thờ ơ - bạn biết đấy, đó là không có bất kỳ năng lượng. Nhưng tôi vẫn không thể bỏ!
Finn: Và Rob, bạn không một mình. Chúng tôi yêu cầu mọi người trên trang BBC Learning English Facebook của chúng tôi, họ cảm thấy như thế nào về cà phê, và chúng tôi đã có rất nhiều phản ứng.
Rob: Yumiko nói: "thời gian hạnh phúc nhất của tôi có mùi hạt cà phê ngay sau khi mài nó. Cà phê rang có một mùi thơm tươi thực sự tốt "Fragrance là một từ thường được kết hợp với nước hoa - nhưng tôi nghĩ cô ấy chỉ có nghĩa là mùi tốt.!
Finn: Samuele nói: "Một ly espresso tốt là năng lượng hàng ngày cho cơ thể và tâm trí của tôi" .
Rob: Và Rasha tuyên bố:. "Một tách cà phê mỗi ngày là rất hữu ích cho sức khỏe của chúng tôi"
Finn: Ahmed thích cà phê quá, nhưng ông nói: "Hãy nhận biết rằng quá nhiều cà phê không tốt cho sức khỏe của bạn". Vì vậy, có vẻ như có một số tác dụng tốt và một số xấu - hay tiêu cực - tác dụng của việc uống cà phê, Rob.
Rob: Vâng, tôi thấy rằng nếu tôi cố gắng để bỏ uống cà phê, tôi cũng sẽ bị đau đầu và cảm thấy mệt mỏi.
Finn: Và đây là những gì chúng ta gọi là triệu chứng cai nghiện - các hiệu ứng vật lý và tinh thần khó chịu dừng lại.
Rob: Vâng, tôi có thể uống nhiều cà phê, nhưng không nhiều như những người ở quốc gia khác. Finn, trước đó tôi hỏi bạn nếu bạn biết người dân của đất nước mà uống cà phê nhiều nhất?
Finn: Và tôi đã nói b) Phần Lan.
Rob: Và đoán những gì - bạn đã đúng! Vâng, người Phần Lan tiêu thụ đáng kinh ngạc 12 kg cà phê mỗi người mỗi năm. Mà so sánh với mức tiêu thụ trung bình 1,3 kg cho mỗi người.
OK Finn, trước khi chúng ta đi, đó chỉ là thời gian cho bạn để nhắc nhở chúng ta về một số từ mà chúng ta nghe hôm nay.
Finn: Chúng tôi nghe nói:
người nghiện: một người thích làm một cụ thể hoạt động rất nhiều và họ không thể ngừng làm nó
tiêu thụ: ăn hoặc uống gì đó
ở mức độ vừa phải: (ở đây) không uống quá nhiều
hương thơm: dễ chịu mùi
caffeine: chất tự nhiên tìm thấy trong trà và cà phê mà làm cho bạn cảm thấy tỉnh táo
chất kích thích: chất làm bạn cảm thấy tỉnh táo hơn khi bạn ăn hoặc uống
thuốc thần kinh: một loại thuốc có ảnh hưởng đến cách một người cảm thấy và đôi khi cách họ cư xử
mất ngủ: điều kiện y tế, nơi bạn không thể ngủ
khó tiêu: một nỗi đau trong dạ dày của bạn khi nó không thể xử lý thực phẩm bạn vừa ăn
huyết áp cao: máu chảy khắp cơ thể của bạn ở áp suất cao hơn so với bình thường là
hôn mê: có ít năng lượng
triệu chứng cai: hiệu ứng vật lý và tinh thần của dừng lại làm một hoạt động thường xuyên
Rob:. Thanks, Finn
Finn: Cảm ơn bạn, Rob.
Rob: Không tham gia chúng tôi một lần nữa cho một ấn bản của 6 Minute English từ BBC Learning English. Bye cho bây giờ!
Finn: Bye!