Sự trao đổi chất của cơ sở. Điều này bao gồm một loạt các chức năng là rất cần thiết cho cuộc sống, chẳng hạn như chức năng tế bào và thay thế; Tổng hợp, bài tiết và chuyển hóa của các enzyme và hormone để vận chuyển các protein và các chất khác và các phân tử; việc duy trì nhiệt độ cơ thể; không bị gián đoạn công việc của cơ tim, hô hấp; và chức năng não. Lượng năng lượng được sử dụng cho sự trao đổi chất cơ bản trong một khoảng thời gian được gọi là tỷ lệ metabolic cơ sở (BMR), và được đo trong điều kiện tiêu chuẩn bao gồm không được tỉnh táo ở vị trí supine sau 10 đến 12 giờ của ăn chay và tám giờ thể chất còn lại, và đang ở trong trạng thái tinh thần thư giãn trong môi trường nhiệt độ môi trường xung quanh mà không elicit quy trình tạo ra nhiệt hoặc nhiệt dissipating. Tùy thuộc vào tuổi tác và lối sống, BMR đại diện cho 45-70 phần trăm của tổng số năng lượng hàng ngày chi tiêu, và nó được xác định chủ yếu bởi các cá nhân tuổi tác, giới tính, kích thước cơ thể và thành phần cơ thể.
đang được dịch, vui lòng đợi..
