10 tác dụng thường gặp của lối sống hiện đại về sức khỏe * Tăng trong thói quen và thói nghiện ngập. Sự hiện diện của một lối sống hiện đại đã mang về và tăng tiêu thụ rượu và các thói quen phụ gia như uống cà phê, thuốc lá, vv. Trong trường hợp này, bạn cần đi đến bất kỳ Trung tâm điều trị nghiện. Những thói quen có thể đặc biệt là có hại cho sức khỏe của bạn và dẫn đến nhiều bệnh * Tăng tiêu thụ thức ăn nhanh. Một lối sống nhịp độ nhanh cũng đã mang về sự gia tăng tiêu thụ thức ăn nhanh. Nhiều gia đình lựa chọn để ăn ra chỉ đơn giản là bởi vì nó là nhanh hơn so với nấu một bữa ăn. Thật không may, sự gia tăng trong việc tiêu thụ thức ăn nhanh đã có một tác động tàn phá trên sức khỏe của xã hội như tỷ lệ béo phì trên bầu trời cao và có nhiều vấn đề sức khỏe được báo cáo là trực tiếp liên kết đến overconsumption thực phẩm béo được tìm thấy trong thức ăn nhanh. * Tăng trong việc sử dụng chế độ ăn uống thuốc và chế độ ăn mốt khác đó là bất lợi cho sức khỏe. Lối sống hiện đại cũng đã mang về một tập trung vào sự xuất hiện. Một trong những luôn luôn phải xem xét tốt nhất của mình. Chế độ ăn uống thuốc và chế độ ăn mốt là phổ biến trong số các phụ nữ để cố gắng giúp đỡ nhà kho không mong muốn giảm cân và phù hợp với hình ảnh của "hoàn hảo" mà được mô tả bởi ngôi sao điện ảnh. Thật không may, chế độ ăn mốt đói cơ thể và chế độ ăn uống thuốc dẫn đến vấn đề hoạt động tuyến giáp. * Mất ngủ. Những người đã chọn để sống cuộc sống hiện đại sẽ khiếu nại rằng họ nhận được quá ít ngủ. Hầu hết người lớn bây giờ đang nhận được ít nhất là 5 giờ của giấc ngủ một ngày như trái ngược với 8 giờ được đề nghị. Cơ thể không bao giờ hoàn toàn rejuvenated và điều này có thể gây ra các thiệt hại của hoạt động cùng với các vấn đề sức khỏe khác. Giấc ngủ là điều cần thiết cho sức khỏe tốt. * Ít thời gian để tập thể dục. Nhanh nhịp độ, lối sống hiện đại lại cả người lớn và trẻ em với ít thời gian cho các hoạt động thể chất. Điều này, đến lượt nó, dẫn đến một xoay toàn bộ các vấn đề sức khỏe. Bệnh tiểu đường để bệnh tim, tập thể dục ít hoặc không có trong suốt quá trình của một đời là một phương trình cho...
đang được dịch, vui lòng đợi..
