Reading books is a quiet operation, so it can help regulate heart rate, blood pressure as you sit reading. It's probably a good thing especially when you need to relieve stress.
Đọc sách là một hoạt động yên tĩnh, để nó có thể giúp điều chỉnh nhịp tim, huyết áp khi bạn ngồi đọc. Nó có lẽ là một điều tốt, đặc biệt là khi bạn cần để làm giảm căng thẳng.
Đọc sách là một hoạt động yên tĩnh, do đó, nó có thể giúp điều hòa nhịp tim, huyết áp khi bạn ngồi đọc sách. Đây có thể là một điều tốt đặc biệt là khi bạn cần phải giảm bớt căng thẳng.