Chúng ta đều biết rằng quá nhiều mỡ động vật là xấu (1) ........................ .. sức khỏe của chúng ta. Ví dụ, người Mỹ ăn nhiều thịt và chỉ có một nhỏ (2) ........................ .. của các loại ngũ cốc, trái cây và rau xanh. (3) ........................ .. chế độ ăn uống của họ, họ có tỷ lệ cao của bệnh ung thư và bệnh tim. Tại Nhật Bản, những người ăn một lượng lớn các loại ngũ cốc và rất (4) ........................ .. thịt. Người Nhật cũng có tỷ lệ rất thấp của ung thư và bệnh tim và họ sống (5) ........................ .. hơn bất cứ ai khác trên thế giới. Khi người Nhật di chuyển đến Hoa Kỳ, tỷ lệ mắc bệnh tim và ung thư tăng khi họ (6) ........................ .. thay đổi. Vì vậy, chúng ta nên ăn nhiều ngũ cốc, trái cây và các loại rau và ăn (7) ........................ .. thịt và ít hơn (8) ........................ .. sản phẩm.
đang được dịch, vui lòng đợi..