another limiting factor is the buil

another limiting factor is the buildup of waste products that result from the release of energy due to muscular contraction. That burning sensation you feel in a muscle as you continue to pump out reps is due to the accumulation of lactic acid in the area. when you stop rest, the body removes the lactic acid from the area and you able to do more reps

Kết quả (Việt) 1:

một yếu tố hạn chế là sự tích tụ của chất thải là kết quả của việc phát hành của năng lượng do co thắt cơ bắp. Cảm giác mà bạn cảm thấy trong cơ bắp như bạn tiếp tục bơm ra reps là do sự tích tụ axít lactic trong khu vực. Khi bạn ngừng nghỉ ngơi, cơ thể loại bỏ axit lactic từ khu vực này và cách bạn có thể làm thêm reps

Kết quả (Việt) 2:

một yếu tố hạn chế là sự tích tụ các chất thải do các vụ phóng năng lượng do sự co cơ. Đó là cảm giác nóng bạn cảm thấy trong cơ bắp khi bạn tiếp tục bơm ra reps là do sự tích tụ của acid lactic trong khu vực. khi bạn dừng lại nghỉ ngơi, cơ thể loại bỏ các axit lactic từ khu vực này và bạn có thể làm nhiều reps