Một số lợi ích của rebounding bao gồm:• 20 phút của rebounding = 1 giờ chạy cho tập luyện tim mạch• Dễ dàng trên xương và khớp (khi sử dụng một rebounder điều trị)• Rebounding tăng cường cơ tim• Sâu sắc đến cơ thể giải độc có thểBằng cách làm việc chống lại áp lực hấp dẫn liên tục trong khi nảy, bạn chống lại kéo của trái đất. Sức đề kháng của bạn là tinh tế, nhưng nó xây dựng tế bào sức mạnh. Rebounding xen kẽ weightlessness và tăng gấp đôi nguy cơ sản xuất một hành động bơm kéo ra lãng phí các sản phẩm từ các tế bào và các lực lượng vào đó ôxy và dinh dưỡng từ máu
đang được dịch, vui lòng đợi..