căng thẳng có thể được giảm bằng cách tập thể dục thường xuyên và ăn một chế độ ăn uống lành mạnh. đó cũng là quan trọng để có được đủ giấc ngủ và làm cho giải trí thời gian một ưu tiênmọi người nên làm việc tăng ca ít hơn và có thường xuyên ngày Lễchools đã bắt đầu sử dụng nhà tâm lý học. họ có thể cung cấp hỗ trợ tinh thần cho học sinh. họ có thể giúp sinh viên để đối phó với kỳ thi căng thẳng
đang được dịch, vui lòng đợi..
