Center of TownDrill PurposeCenter o

Center of Town

Drill Purpose

Center of Town is a dribbling, shooting, and defensive drill. Both offensive and defensive players practice important parts of their game. Offensive players practice dribbling and feinting skills in a confined area. Defensive players practice tackling and clearing skills. Players enjoy the pace and competition of this drill.

Instructions

1. Two players compose each drill group.

2. Four cones are placed on the corners of the 20-yard square in front of the goal area.



3. A dribbles between the flags and tries to beat the defensive player through the Center of Town. A must stay within the confines of the flags while dribbling towards the goal.





4. A is allowed to shoot at the goal, but only after passing the last set of flags.



Points of Emphasis

Center of Town is a simple and fast drill that emphasizes many skills. Players will need to act quickly and they enjoy the high pressure situation. During a Center of Town match, instruct players to…

– (defensive) do not “throw your leg”. In other words, contain the offensive player and don’t reach for the ball unless you’re sure you can touch it, otherwise the offensive player will go around you.
– (offensive) try any one-on-one skills in your arsenal to get past the defender.
– (offensive) try to keep your body between the defensive player and the ball.

Progression

As players gain an understanding of the game, further variations include:

1. Decreasing the size of the square to increase the pressure on A.
2. Adding another defender (which might mean increasing the square size).
3. Changing the shape of the square into a triangle or other shape.
4. Having the square initially set far from the goal which means A
will need to take a shot from distance to score.

Motivation / Teaching Tips

Tip #1 – Instruct the defensive player to watch the offensive
players stomach instead of the ball. Watching the stomach is a
better indication of where the offensive player intends to go next.

Tip #2 – Encourage defensive players to extend their arms
while containing an offensive player to increase the perceived size of
the barrier the offensive player needs to go around.

Tip #3 – Reward offensive players that consistently beat the defender
and score goals.

Kết quả (Việt) 2:

Trung tâm của Town khoan Mục đích của Trung tâm Town là một điều khiển trái bóng, bắn súng, và khoan phòng thủ. Cả hai cầu thủ tấn công và phòng thủ thực hành các bộ phận quan trọng của trò chơi của họ. Cầu thủ tấn công thực hành và kỹ năng điều khiển trái bóng feinting trong một khu vực giới hạn. Cầu thủ phòng thủ tập luyện Tackling và thanh toán bù trừ các kỹ năng. Người chơi thưởng thức tốc độ và sự cạnh tranh của các bài tập này. Hướng dẫn 1. Hai cầu thủ soạn mỗi nhóm khoan. 2. Bốn nón được đặt vào các góc của hình vuông 20-yard ở phía trước của khu vực mục tiêu. 3. Một rê dắt bóng giữa các lá cờ và cố gắng để đánh bại các cầu thủ phòng ngự thông qua Trung tâm thị xã. A phải ở trong giới hạn của những lá cờ trong khi lừa bóng về phía mục tiêu. 4. A được phép bắn vào mục tiêu, nhưng chỉ sau khi đi qua các thiết lập cuối cùng của lá cờ. Địa điểm nhấn mạnh Trung tâm thị xã là một mũi khoan đơn giản và nhanh chóng nhấn mạnh nhiều kỹ năng. Người chơi sẽ cần phải hành động nhanh chóng và họ được hưởng các tình huống áp lực cao. Trong một trận đấu Trung tâm Thị xã, hướng dẫn người chơi ... - (phòng thủ) không "ném chân của bạn". Nói cách khác, chứa các cầu thủ tấn công và không đạt cho bóng trừ khi bạn chắc chắn rằng bạn có thể chạm vào nó, nếu không các cầu thủ tấn công sẽ đi xung quanh bạn. - (tấn công) thử bất kỳ kỹ năng one-on-one trong kho vũ khí của bạn . để có được qua các hậu vệ . - (tấn công) cố gắng để giữ cho cơ thể của bạn giữa các cầu thủ phòng ngự, bóng Thăng Tiến Khi người chơi đạt được một sự hiểu biết về các trò chơi, các biến thể thêm bao gồm: 1. Giảm kích thước của hình vuông để tăng áp lực trên A. 2. Thêm một hậu vệ (mà có thể có nghĩa là tăng kích thước hình vuông). 3. Thay đổi hình dạng của các hình vuông thành hình tam giác hoặc hình dạng khác. 4. Có vuông bước đầu thiết lập xa mục tiêu có nghĩa là A sẽ cần phải thực hiện cú sút từ khoảng cách để ghi điểm. Động lực / Dạy Mẹo Mẹo # 1 - Hướng dẫn các cầu thủ phòng ngự để xem các cuộc tấn công người chơi thay vì dạ dày của quả bóng. Xem dạ dày là một dấu hiệu tốt hơn về nơi cầu thủ tấn công có ý định đi tới. Mẹo # 2 - Khuyến khích các cầu thủ phòng thủ để mở rộng cánh tay của mình trong khi có chứa một cầu thủ tấn công để tăng diện tích của . các rào cản các cầu thủ tấn công cần phải đi quanh Tip # 3 - Phần thưởng cầu thủ tấn công mà luôn đánh bại các hậu vệ và ghi bàn.