Get in shape. In addition to helpin

Get in shape. In addition to helping you lose weight and gain confidence, exercising has a host of other benefits for your body and mind. Having good cardiovascular health has been linked to a decreased risk of Alzheimer’s, just to name one. So hit the pool, the pavement, or the park as often as you can.[8]
Exercising boosts your immune system too; even a change as minor as walking briskly for 20-30 minutes a day, five days a week can improve your immune system by increasing both your antibody and T-killer cell response.[9]
Exercising is also one of the absolute best ways to sleep better at night[10]—which can help you lose weight by keeping you from overeating. Read How to Get Fit for more details.

0/5000

Từ: -

Sang: -

Kết quả (Việt) 1: [Sao chép]

Sao chép!

Get in shape. In addition to helping you lose weight and gain confidence, exercising has a host of other benefits for your body and mind. Having good cardiovascular health has been linked to a decreased risk of Alzheimer’s, just to name one. So hit the pool, the pavement, or the park as often as you can.[8]Exercising boosts your immune system too; even a change as minor as walking briskly for 20-30 minutes a day, five days a week can improve your immune system by increasing both your antibody and T-killer cell response.[9]Exercising is also one of the absolute best ways to sleep better at night[10]—which can help you lose weight by keeping you from overeating. Read How to Get Fit for more details.

đang được dịch, vui lòng đợi..

Kết quả (Việt) 2:[Sao chép]

Sao chép!

Lấy lại vóc dáng. Ngoài việc giúp bạn giảm cân và có được sự tự tin, tập thể dục có một loạt các lợi ích khác cho cơ thể và tâm trí của bạn. Có sức khỏe tim mạch tốt có liên quan đến giảm nguy cơ của bệnh Alzheimer, chỉ cần đến tên một. Vì vậy, nhấn bơi, vỉa hè, hay công viên thường xuyên như bạn có thể [8].
Boost Thực hiện hệ thống miễn dịch của bạn quá; thậm chí một sự thay đổi nhỏ như đi bộ kỹ trong 20-30 phút một ngày, năm ngày một tuần có thể cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn bằng cách tăng cả hai kháng thể của bạn và phản ứng tế bào T-killer. [9]
Tập thể dục cũng là một trong những cách tốt nhất để ngủ tốt hơn vào ban đêm [10] -which có thể giúp bạn giảm cân bằng cách giữ bạn ăn quá nhiều. Đọc Làm thế nào để Get Fit để biết thêm chi tiết.

đang được dịch, vui lòng đợi..

Kết quả (Việt) 3:[Sao chép]

Sao chép!

đang được dịch, vui lòng đợi..

Các ngôn ngữ khác

Hỗ trợ công cụ dịch thuật: Albania, Amharic, Anh, Armenia, Azerbaijan, Ba Lan, Ba Tư, Bantu, Basque, Belarus, Bengal, Bosnia, Bulgaria, Bồ Đào Nha, Catalan, Cebuano, Chichewa, Corsi, Creole (Haiti), Croatia, Do Thái, Estonia, Filipino, Frisia, Gael Scotland, Galicia, George, Gujarat, Hausa, Hawaii, Hindi, Hmong, Hungary, Hy Lạp, Hà Lan, Hà Lan (Nam Phi), Hàn, Iceland, Igbo, Ireland, Java, Kannada, Kazakh, Khmer, Kinyarwanda, Klingon, Kurd, Kyrgyz, Latinh, Latvia, Litva, Luxembourg, Lào, Macedonia, Malagasy, Malayalam, Malta, Maori, Marathi, Myanmar, Mã Lai, Mông Cổ, Na Uy, Nepal, Nga, Nhật, Odia (Oriya), Pashto, Pháp, Phát hiện ngôn ngữ, Phần Lan, Punjab, Quốc tế ngữ, Rumani, Samoa, Serbia, Sesotho, Shona, Sindhi, Sinhala, Slovak, Slovenia, Somali, Sunda, Swahili, Séc, Tajik, Tamil, Tatar, Telugu, Thái, Thổ Nhĩ Kỳ, Thụy Điển, Tiếng Indonesia, Tiếng Ý, Trung, Trung (Phồn thể), Turkmen, Tây Ban Nha, Ukraina, Urdu, Uyghur, Uzbek, Việt, Xứ Wales, Yiddish, Yoruba, Zulu, Đan Mạch, Đức, Ả Rập, dịch ngôn ngữ.