Tình huống căng thẳng mà (41) nổi lên... hầu như mỗi ngày trong cuộc sống dường như không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, chúng tôi có thể làm ít đôi khi để tránh một bất hạnh hoặc một sự xuất hiện khó chịu mà ngày (42) befall... chúng tôi expectedly như chỉ có nó có thể. Tại thời điểm đó, một có thể nhấn mái nhà (43)..., cung cấp cho sự bất lực của tình hình hoặc, lý tưởng nhất, đặt một mặt dũng cảm trên nó cố gắng (44). chịu gánh nặng. Có thể bạn (45) hình dung... trong tâm trí của bạn một giờ chi tiêu trong một ách tắc giao thông, nói, sáng nay? Bạn có ánh sáng một điếu thuốc khác? Bạn có âm thanh còi mỗi vài giây như neurotics khác? Hay làm bạn mất một lập trường (46) khác nhau... và chịu được căng thẳng thời điểm này bạn cũng có thể làm một câu đố ô chữ, nghe âm nhạc yêu thích của bạn hoặc thậm chí soạn một thực đơn cho bữa ăn tối chủ nhật của bạn. Trong thực tế, bất cứ cách nào bạn (47) đáp ứng... với tình hình gây phiền nhiễu, bạn có thể phát huy không có tác động vào nó như ách tắc giao thông sẽ chỉ làm giảm trong do khóa học (48)... Tuy nhiên, phản ứng của bạn có thể đáng kể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn cho phần còn lại của ngày. Không có khả năng đối đầu với một sự kiện căng thẳng như thế với một thỏa thuận của giư bình tỉnh và tình cảm cho biết thêm căng thẳng nhiều hơn nữa để cuộc sống của bạn và bằng cách này đặt của bạn hạnh phúc lâm nguy (49)... Đáng ngạc nhiên, nó là khó khăn dường như không đáng kể chúng tôi vấp ngã trên hàng ngày mà chạy gấp đôi nguy cơ phát triển chứng rối loạn sức khỏe nghiêm trọng chứ không phải là chúng tôi bi kịch cô lập đau đớn Tuy nhiên họ có thể. (50). Cho... rằng rất nhiều người trong những khó khăn inducing không may căng thẳng ảnh hưởng đến chúng tôi trong một ngày, chúng ta nên, lúc tốt nhất, cố gắng để tránh cho họ hoặc có thể làm cho thay đổi triệt để trong cách chúng tôi dẫn lối sống hàng ngày của chúng tôi
đang được dịch, vui lòng đợi..