If you jog you should jog at least

If you jog you should jog at least a kilometer to keep the fat off, but it is very important to pace yourself.

Kết quả (Việt) 1:

Nếu bạn chạy bộ bạn nên chạy bộ tại ít nhất một km để giữ chất béo ra, nhưng nó là rất quan trọng để tốc độ bản thân.

Kết quả (Việt) 2:

Nếu bạn chạy bộ, bạn nên chạy bộ ít nhất một cây số để giữ cho các chất béo ra, nhưng nó là rất quan trọng đối với tốc độ của mình.