Một trong những phần phổ biến nhất của lời khuyên chế độ ăn uống là để "tránh bánh mì" giống như các bệnh dịch hạch. Vâng, Ezekiel bánh mì là một ngoại lệ, và vì lý do tốt. Nó chứa không ít hơn 4 hạt và ngũ cốc 3, và không có đường thêm vào. Nó được đóng gói với protein - protein hoàn chỉnh, ở đó... và sẽ không tăng đột biến của bạn mức độ insulin. Nếu bạn không thể bỏ vào bánh mì của bạn, làm cho bánh mì của bạn lựa chọn.
đang được dịch, vui lòng đợi..