Vitamin B2 (Riboflavin)What it does

Vitamin B2 (Riboflavin)
What it does:

1. Promotes growth and aids in reproduction.

2. Promotes healthy skin, hair, nails.

3. Helps maintain good eyesight etc.

Best Sources: Milk, liver, eggs, fish, kidney, yeast,
leafy green vegetables.

Supplement: (100 to 300 mg per day is most com- mon).

Note: Most effective when used in B-complex for- mulas. Vitamin B2 is a common deficiency in the United States.

Kết quả (Việt) 1:

Vitamin B2 (Riboflavin)Những gì nó làm:1. thúc đẩy sự phát triển và hỗ trợ sinh sản.2. khuyến khích làn da khỏe mạnh, tóc, móng tay.3. giúp duy trì thị lực tốt vv.Nguồn tốt nhất: Sữa, gan, trứng, cá, thận, nấm men,rau màu xanh lá cây.Bổ sung: (100-300 mg mỗi ngày là hầu hết com-mon).Lưu ý: Hầu hết hiệu quả khi được sử dụng trong B-complex cho mulas. Vitamin B2 là sự thiếu hụt phổ biến tại Hoa Kỳ.

Kết quả (Việt) 2:

Vitamin B2 (Riboflavin)
Những gì nó: 1. Thúc đẩy tăng trưởng và viện trợ trong sinh sản. 2. Thúc đẩy làn da khỏe mạnh, tóc, móng tay. 3. Giúp duy trì thị lực tốt vv Nguồn tốt nhất: Sữa, gan, trứng, cá, thận, men,. Các loại rau xanh bổ sung: (100-300 mg mỗi ngày là mon biến nhất). Lưu ý: hiệu quả nhất khi được sử dụng trong B- Mulas cho- phức tạp. Vitamin B2 là một thiếu hụt phổ biến tại Hoa Kỳ.