Like vitamin B12, which is found in

Like vitamin B12, which is found in meat, calcium is another substance that is thought to be extremely hard to find in a vegetarian diet. However, the great news for everybody–veggie lovers, vegans, and meat eaters alike–is that there are various vegetables out there that contain outstanding measures of calcium. Besides just giving us this crucial mineral, vegetables have an abundance of other medical advantages.

Kết quả (Việt) 1:

Giống như vitamin B12, được tìm thấy trong thịt, canxi là một chất được cho là vô cùng khó khăn để tìm trong một chế độ ăn chay. Tuy nhiên, các tin tức tuyệt vời cho những người yêu thích tất cả mọi người-chay, người ăn chay và ăn thịt như nhau-là rằng có những rau quả khác nhau ra khỏi đó có chứa các biện pháp nổi bật của canxi. Bên cạnh việc chỉ cho chúng tôi các khoáng vật quan trọng này, rau quả có một sự phong phú của các lợi ích y tế.

Kết quả (Việt) 2:

Giống như vitamin B12, được tìm thấy trong thịt, canxi là một chất được cho là cực kỳ khó khăn để tìm thấy trong một chế độ ăn chay. Tuy nhiên, tin vui cho những người yêu tất cả mọi người-chay, ăn chay, và những người ăn thịt cũng như-là có những loại rau khác nhau trên mạng có chứa các biện pháp vượt trội của canxi. Bên cạnh đó chỉ cho chúng ta khoáng sản quan trọng này, các loại rau có một sự phong phú của những thuận lợi y tế khác.