Với đủ lượng nước, nó cho phép cơ thể bài tiết chất thải qua mồ hôi (đổ mồ hôi), tiểu tiện, đại tiện và (đi vệ sinh). Thận và gan sử dụng nó để giúp lọc rửa chất thải, cũng như đường ruột của bạn. Nước cũng có thể giữ cho bạn khỏi bị táo bón bằng cách làm mềm phân của bạn và giúp di chuyển thức ăn mà bạn đã ăn qua đường ruột của bạn.
đang được dịch, vui lòng đợi..
