3.Remind Yourself. Put reminders of

3.Remind Yourself. Put reminders of your habit around you. After spending a few years changing many habits, I’’ve learned that one of the biggest ways I’’ve failed is simply a poor memory. Forgetting to run a trial one day leads to two until your back where you started. Put up Post-It notes, affirmations or whatever you need to stay consistent

Kết quả (Việt) 1:

3. nhắc nhở bản thân. Đặt lời nhắc của thói quen của bạn xung quanh bạn. Sau một vài năm thay đổi thói quen nhiều, tôi ' ve biết được rằng một trong những cách lớn nhất tôi đã không thành công là chỉ đơn giản là một trí nhớ kém. Quên để chạy một thử nghiệm một ngày dẫn đến hai cho đến khi bạn trở lại nơi bạn bắt đầu. Đưa lên sau đó ghi chú, khẳng định hoặc bất cứ điều gì bạn cần phải ở lại phù hợp

Kết quả (Việt) 2:

3.Remind Yourself. Đặt nhắc nhở về thói quen của bạn xung quanh bạn. Sau một vài năm thay đổi nhiều thói quen, tôi đã học được rằng ?? một trong những cách lớn nhất tôi ?? 've không chỉ đơn giản là một trí nhớ kém. Quên để chạy thử nghiệm một ngày dẫn đến hai cho đến khi bạn trở lại nơi mà bạn bắt đầu. Đặt lên Post-It ghi chú, khẳng định hay bất cứ điều gì bạn cần để ở phù hợp