tôi, vào ngày thứ ba của tôi của nhịn ăn. tôi làm tôi cho ăn từ 12 pm đến 8 pm. nhanh phần còn lại, tôi thường ngủ lúc khoảng 03: 00, nhưng lịch trình thời gian này làm việc cho tôi và tôi có một bữa ăn trước khi tập luyện và hai bữa ăn Trung bình sau khi trong thời gian cho ăn. vui mừng để xem bao nhiêu chất béo tôi có thể kho và nếu tôi nhận được tăng HGH. chỉ cần đóng băng trên bánhXin chào Kat, cảm ơn bạn đã dành thời gian để gửi thông tin này, đó là người đàn ông như vậy...
đang được dịch, vui lòng đợi..