“how to keep fit”. There are many w

“how to keep fit”.
There are many wayS for you to keep you fit. but i like these ways.

The first is nutrition: i never skip meals. Because i am thin so, i eat a lot of protein and carb and vegetable. i drink fruit juice everyday, and i dink a lot of water. And i never smoke.

The second is exercise: in the morning, i play voleyball with my friends. I go to the gym to improve body and i somtimes go siwmming to improve height.Especialy.i don’t play game online.
The next is i always go to bed early and sleep enough 8 hour. i always take a nap in afternoon, about 1 hour
In short, these are my ways me to keep fit . however, i need long time to get success but i will try.

Kết quả (Việt) 1:

"làm thế nào để giữ cho phù hợp". Có rất nhiều cách để bạn có thể giữ cho bạn phù hợp. nhưng tôi thích những cách này. Đầu tiên là dinh dưỡng: tôi không bao giờ bỏ qua bữa ăn. Vì tôi là mỏng như vậy, tôi ăn rất nhiều protein và carb và rau. Tôi uống trái cây nước trái cây mỗi ngày, và tôi dink rất nhiều nước. Và tôi không bao giờ hút thuốc. Thứ hai là tập thể dục: vào buổi sáng, tôi chơi voleyball với bạn bè của tôi. Tôi đi đến phòng tập thể dục để cải thiện cơ thể và đôi khi tôi đi siwmming để cải thiện chiều cao. Especialy.i không chơi trò chơi trực tuyến. Tiếp theo là tôi luôn luôn đi ngủ sớm và ngủ đủ 8 giờ. Tôi luôn luôn có một giấc ngủ ngắn buổi chiều, khoảng 1 giờ Nói tóm lại, đây là những cách của tôi tôi để giữ cho phù hợp. Tuy nhiên, tôi cần thời gian dài để có được thành công nhưng tôi sẽ cố gắng.

Kết quả (Việt) 2:

"Làm thế nào để giữ cho phù hợp".
Có rất nhiều cách để bạn có thể giữ cho bạn phù hợp. . nhưng tôi thích những cách đầu tiên là chế độ dinh dưỡng: tôi không bao giờ bỏ bữa. Bởi vì tôi là mỏng như vậy, tôi ăn nhiều protein và carb và rau. tôi uống nước trái cây mỗi ngày, và tôi Dink rất nhiều nước. Và tôi không bao giờ hút thuốc. Thứ hai là tập thể dục: vào buổi sáng, tôi chơi voleyball với bạn bè của tôi. Tôi đi đến phòng tập thể dục để cải thiện cơ thể và tôi somtimes đi siwmming để cải thiện height.Especialy.i không chơi trò chơi trực tuyến. Tiếp theo là tôi luôn luôn đi ngủ sớm và ngủ đủ 8 giờ. tôi luôn luôn có một giấc ngủ ngắn vào buổi chiều, khoảng 1 giờ Tóm lại, đây là những cách tôi cho tôi để giữ cho phù hợp. Tuy nhiên, tôi cần thời gian dài để có được thành công, nhưng tôi sẽ cố gắng.