I dont think I am the norm but I ha

I dont think I am the norm but I have been maintaining and SLOWLY losing (like 1 lb a month) for the last few months. I eat fast food every single day (mcdonalds, wendy's, burger king, those devil places!!) - but I do budget my calories. I also eat those chocolate cadbury mini eggs every single day. they are addicting!!!
I have no problem maintaining my weight doing this. I definitely could be eating healthier and I would like to but it doesnt always work out with my work schedule and other things. I only work out about 2 times a week.
BTW I am 5'6", 138 lbs, Female and 23 years old.
ETA: I would like to lose 8 lbs....so I know if I stopped this horrible trend of eating out every day that might happen. Its all about willpower.

Kết quả (Việt) 1:

Tôi không nghĩ rằng tôi là chuẩn, nhưng tôi đã được duy trì và dần DẦN mất đi (như 1 lb một tháng) trong vài tháng qua. Tôi ăn thức ăn nhanh mỗi ngày (mcdonalds, wendy, burger king, những nơi devil!!) - nhưng tôi ngân sách của tôi calo. Tôi cũng ăn những quả trứng mini chocolate cadbury mỗi ngày duy nhất. họ đang addicting!Tôi không có vấn đề duy trì trọng lượng của tôi làm điều này. Tôi chắc chắn có thể ăn uống lành mạnh và tôi muốn, nhưng nó không luôn luôn làm việc ra với lịch trình làm việc của tôi và những thứ khác. Tôi chỉ làm việc ra ngoài khoảng 2 lần một tuần.BTW, tôi là 5'6 ", 138 lbs, phụ nữ và 23 tuổi.ETA: tôi muốn mất 8 lbs.... vì vậy tôi biết nếu tôi dừng lại xu hướng khủng khiếp này ăn ra mỗi ngày có thể xảy ra. Tất cả của nó về willpower.

Kết quả (Việt) 2:

Tôi không nghĩ rằng tôi là chuẩn nhưng tôi đã được duy trì và từ từ mất đi (như 1 lb một tháng) trong vài tháng qua. Tôi ăn thức ăn nhanh mỗi ngày (mcdonalds, wendy của, bánh burger vua, những nơi ma quỷ !!) - nhưng tôi làm ngân sách calo của tôi. Tôi cũng ăn những sô cô la Cadbury trứng nhỏ mỗi ngày. họ đang addicting !!!
Tôi không có vấn đề duy trì trọng lượng của tôi làm điều này. Tôi chắc chắn có thể được ăn uống lành mạnh và tôi muốn nhưng nó không luôn luôn làm việc với lịch trình làm việc của tôi và những thứ khác. Tôi chỉ làm việc ra khoảng 2 lần một tuần.
BTW Tôi 5'6 ", 138 lbs, Nữ, 23 tuổi.
ETA: Tôi muốn để mất 8 lbs .... vì vậy tôi biết nếu tôi dừng lại xu hướng khủng khiếp này ăn ra mỗi ngày có thể xảy ra. tất cả của nó về ý chí.