In summary, there is limited but re

In summary, there is limited but reasonably consistent
epidemiological evidence that frequent fish ingestion may provide
smokers with a measure of protection from COPD and lung cancer.
Moreover, epidemiology points to DHA as the likely key mediator of
this benefit. Нis model accords nicely with growing evidence thatvarious endogenous metabolites of DHA including 4-HHE, 17-oxoDHA,
and resolvin D1 can exert a range of anti-inflammatory and
cytoprotective eوٴects, including activation of Nrf2 (leading to
induction of a range of protective enzymes, including HO-1),
suppression of NF-kappaB activation (blocking production of many
pro-inflammatory cytokines), inhibition of neutrophil influx, and a
skewing of macrophage behavior to an inflammation-resolving M2
phenotype.
To firm up these conclusions, further epidemiology correlating
habitual fish consumption or plasma DHA levels with lung health in
long-term smokers would be helpful. However, there isn’t any reason
why smokers shouldn’t be acquainted with the rather compelling
evidence that currently exists suggesting that fish consumption or
DHA supplementation could protect them provided that it is
concurrently made clear that smoking cessation will be far more
protective than any counter measure that might be contemplated. In
the impressive Takezaki study [12] the most substantial reduction in
lung cancer risk roughly an 80% reduction relative to that of subjects
eating fish rarely was noted in subjects consuming 3 or more fish meals
weekly. I calculate that 4 5 ounce servings of Bluefin tuna weekly
would provide an intake of long - chain omega - 3 averaging out to
about 1.3 g daily the majority of which would be DHA. Hence,
targeting a daily intake of about 1 g DHA daily, from fish or
supplements, would seem to be a prudent and feasible goal though
lower intakes would seem likely to provide some useful protection as
well. Recall that, in the analysis of the ARIC cohort, a marked
reduction in risk for COPD was observed in subjects consuming
480 mg of total omega - 3 daily [1].

Kết quả (Việt) 1:

Tóm lại, đó là hạn chế nhưng hợp lý phù hợpbằng chứng dịch tễ cá thường xuyên uống có thể cung cấpngười hút thuốc với một biện pháp bảo vệ chống bệnh ung thư phổi và COPD.Hơn nữa, Dịch tễ học điểm đến DHA là trung gian hòa giải chính khả năng củaquyền lợi này. Нis mô hình ước độc đáo với ngày càng tăng bằng chứng thatvarious nội sinh chất chuyển hóa của DHA bao gồm 4-HHE, 17-oxoDHA,và resolvin D1 có thể phát huy một loạt các chất chống viêm vàcytoprotective eوٴects, bao gồm kích hoạt các Nrf2 (dẫn đếncảm ứng của một loạt các enzyme bảo vệ, bao gồm cả HO-1),ức chế kích hoạt NF-kappaB (ngăn chặn việc sản xuất nhiềuPro-viêm cytokines), ức chế bạch cầu trung tính dòng, và mộtskewing của đại thực bào hành vi để giải quyết tình trạng viêm M2kiểu hình.Để công ty lên những kết luận, hơn nữa dịch tễ học tương ứngtiêu thụ cá thường xuyên hay plasma DHA cấp với sức khỏe phổi trongdài hạn người hút thuốc sẽ hữu ích. Tuy nhiên, không có bất kỳ lý dotại sao những người hút thuốc không nên được làm quen với khá hấp dẫnbằng chứng cho thấy hiện đang tồn tại cho thấy rằng cá tiêu thụ hoặcBổ sung DHA có thể bảo vệ họ, miễn là nóđồng thời thực hiện rõ ràng sự chấm dứt hút thuốc đó sẽ thêm rất nhiềubảo vệ hơn so với bất kỳ biện pháp truy cập có thể được dự tính. ỞAsano Ấn tượng học [12] sự giảm đáng kể nhất trongung thư phổi có nguy cơ khoảng một giảm 80% so với các đối tượngăn cá ít khi được ghi nhận trong tiêu thụ bữa ăn cá 3 hoặc nhiều hơn các môn họchàng tuần. Tôi tính toán rằng 4 5 ounce phần ăn của cá ngừ vây xanh hàng tuầnsẽ cung cấp một lượng lâu - chuỗi omega - 3 trung bình đểkhoảng 1,3 g hàng ngày trong số đó là DHA. Do đó,nhắm mục tiêu một lượng hàng ngày là khoảng 1 g DHA hàng ngày, từ cá haybổ sung, có vẻ như là một mục tiêu khả thi và thận trọng mặc dùcửa hút gió thấp có vẻ như có khả năng để cung cấp một số bảo vệ hữu ích nhưVâng. Nhớ lại rằng, trong phân tích khóa ARIC một đánh dấugiảm nguy cơ cho COPD được quan sát thấy trong đối tượng tiêu thụ480 mg tổng omega - 3 hàng ngày [1].

Kết quả (Việt) 2:

Tóm lại, có giới hạn, nhưng phù hợp lý
bằng chứng dịch tễ thường xuyên ăn cá có thể cung cấp cho
người hút thuốc lá với một biện pháp bảo vệ từ COPD và ung thư phổi.
Hơn nữa, các điểm dịch tễ học để DHA là người hòa giải chính khả năng của
lợi ích này. Нis hiệp định mô hình độc đáo với những bằng chứng ngày càng tăng các chất chuyển hóa nội sinh thatvarious DHA bao gồm 4-HHE, 17-oxoDHA,
và resolvin D1 có thể gây một loạt các chất chống viêm và
các dự cytoprotective e وٴ, bao gồm kích hoạt của Nrf2 (dẫn đến
cảm ứng của một loạt các enzyme bảo vệ , bao gồm HO-1),
ức chế NF-kappaB kích hoạt (chặn sản xuất của nhiều
cytokine gây viêm), ức chế bạch cầu trung tính dòng, và một
bị lệch về hành vi của đại thực bào đến tình trạng viêm-giải quyết M2
kiểu hình.
để công ty lên các kết luận, hơn nữa dịch tễ học tương ứng
mức tiêu thụ cá hoặc plasma lượng DHA theo thói quen với sức khỏe phổi ở
người hút thuốc lâu dài sẽ là hữu ích. Tuy nhiên, không có bất kỳ lý do
tại sao những người hút thuốc không nên được làm quen với các thay hấp dẫn
bằng chứng cho thấy hiện đang tồn tại cho thấy rằng tiêu thụ cá hoặc
bổ sung DHA có thể bảo vệ chúng với điều kiện nó được
đồng thời nói rõ rằng việc bỏ thuốc lá sẽ được thêm rất nhiều
bảo vệ hơn bất kỳ biện pháp truy cập có thể được tính đến. Trong
các nghiên cứu Takezaki ấn tượng [12] giảm đáng kể nhất trong
nguy cơ ung thư phổi khoảng 80% giảm so với các đối tượng
ăn cá hiếm khi được ghi nhận ở các đối tượng tiêu thụ 3 hoặc nhiều hơn các bữa ăn cá
hàng tuần. Tôi tính rằng 4 5 phần ounce vây xanh cá ngừ hàng tuần
sẽ cung cấp một lượng dài - omega chuỗi - 3 trung bình ra
khoảng 1,3 g hàng ngày phần lớn trong số đó sẽ là DHA. Do đó,
mục tiêu hấp thu mỗi ngày khoảng 1 g DHA hàng ngày, từ cá hoặc
bổ sung, có vẻ như là một mục tiêu thận trọng và khả thi mặc dù
đợt tuyển sinh thấp hơn dường như có khả năng cung cấp một số bảo vệ hữu ích như là
tốt. Nhớ lại rằng, trong phân tích của nhóm ARIC, một rõ rệt
giảm nguy cơ COPD đã được quan sát thấy ở các đối tượng tiêu thụ
480 mg tổng omega - 3 ngày [1].