Không có quy định cụ thể, nhưng các nhà sản xuất khuyến khích tập thể dục, ăn uống lành mạnh và tránh tinh bột và đường. Tuy nhiên, bạn nên uống một viên thuốc vitamin tổng hợp mỗi đêm để đảm bảo rằng bạn sẽ có được tất cả các vitamin cần thiết và làm giảm nguy cơ thiếu hụt lương thực.
đang được dịch, vui lòng đợi..
