Hầu hết mọi người sẽ nói rằng họ biết căng thẳng là gì. Nhưng đối với các nhà khoa học nghiên cứu căng thẳng, định nghĩa căng thẳng là cực kỳ khó khăn. Đó là bởi vì có quá nhiều cách để nhìn vào căng thẳng.<br>Một số nhà nghiên cứu đã nghiên cứu cách cơ thể chúng ta phản ứng với căng thẳng. Bạn biết rằng khi bạn ở trong một tình huống căng thẳng, tim bạn sẽ đập nhanh hơn, đổ mồ hôi nhiều hơn và bạn sẽ không nói được lời nào. Nhưng hiểu được chúng ta cảm thấy như thế nào khi trải qua căng thẳng không giải thích được điều đó. Nó cũng không cho chúng ta biết điều gì đã gây ra nó.
đang được dịch, vui lòng đợi..