After you move you hand, and then m

After you move you hand, and then move it back to the original position, KEEP IT
THERE in that position. So start at 45 degrees, go back to the starting position,
AND STAY IN THAT POSITION. Don’t drop your hand. It’s like driving a car. You
must keep your hands on the steering wheel. Don’t let your hand drop after the
full movement is over. As your hand goes up, and then goes down your hand
should SNAP forward. Your hand should also be a LITTLE TENSE,not limp. Not
fully tense, but medium. Watch the video, at this point, if you want to be sure
of how IT MUST BE DONE. To get the best results you MUST DO IT THE WAY I
DESCRIBE!!!

Kết quả (Việt) 1:

Sau khi bạn di chuyển bạn tay, và sau đó di chuyển nó trở lại vị trí ban đầu, Giữ cho nó Ở đó ở vị trí đó. Để bắt đầu ở 45 độ, quay trở lại vị trí bắt đầu, VÀ Ở VỊ TRÍ ĐÓ. Không thả tay. Nó cũng giống như lái xe một chiếc xe hơi. Bạn phải giữ bàn tay của bạn trên tay lái. Đừng để bàn tay của bạn được thả sau khi các toàn bộ phong trào là hơn. Khi bàn tay của bạn đi, và sau đó đi xuống bàn tay của bạn nên chụp về phía trước. Bàn tay của bạn cũng nên có một CHÚT căng thẳng, không nhao. Không căng thẳng hoàn toàn, nhưng trung bình. Xem video, tại thời điểm này, nếu bạn muốn chắc chắn số như thế nào, nó phải được thực hiện. Để có được kết quả tốt nhất bạn phải làm nó THE WAY I MÔ TẢ!

Kết quả (Việt) 2:

Sau khi bạn di chuyển tay bạn, và sau đó di chuyển nó trở lại vị trí ban đầu, KEEP IT
THERE ở vị trí đó. Vì vậy, bắt đầu từ 45 độ, trở lại vị trí bắt đầu,
và STAY IN RẰNG POSITION. Không làm rơi bàn tay của bạn. Nó giống như việc lái xe. Bạn
phải giữ tay trên vô lăng. Đừng để thả tay của bạn sau khi
phong trào toàn là hơn. Khi bàn tay của bạn đi lên, và sau đó đi xuống bàn tay của bạn
nên SNAP về phía trước. Bàn tay của bạn cũng nên có một chút căng thẳng, không khập khiễng. Không
hoàn toàn căng thẳng, nhưng trung bình. Xem video, vào thời điểm này, nếu bạn muốn chắc chắn
về cách IT PHẢI LÀM. Để có được kết quả tốt nhất mà bạn PHẢI DO IT THE WAY Tôi
MÔ TẢ !!!