Bộ nhớ là một khía cạnh rất quan trọng của cuộc sống của chúng tôi. Đặc biệt là đối với chúng tôi sinh viên đại học, khi chúng ta phải vượt qua tất cả những kỳ thi và kiểm tra. Nhận thức được điều này, tôi luôn cố gắng để cải thiện trí nhớ của tôi và trên đường đi, tôi đã tìm được một số thủ thuật rất hữu ích mà tôi muốn chia sẻ với bạn ngay bây giờ.
Trước tiên, bạn phải cung cấp cho bộ não của bạn có đủ thời gian để nhớ một tấn thông tin, giống như khi nghiên cứu cho một kỳ thi, học vào buổi sáng khi chúng tôi hoàn toàn ý thức, và ngủ đủ giấc vào ban đêm.
thứ hai, bạn có thể sử dụng bộ nhớ cải tiến phương pháp như thẻ flash, kết hợp thông tin / số với hình ảnh hoặc sự kiện đó là quen thuộc hơn, có thể tạo ra những giai điệu, một bài thơ, hay một bài hát, ...
thứ ba, tập thể dục. Nó có thể âm thanh irrelavent, nhưng nếu bạn đang khỏe mạnh, bạn hãy nhớ những điều tốt hơn. Có lẽ bởi vì bạn có nhiều bơm máu vào não, hoặc chỉ đơn giản nó chỉ là một trạng thái của tâm.
Dưới đây là một vài phương pháp mà tôi đã sử dụng và thấy rất hữu ích, hãy thử nó ra và có lẽ họ sẽ giúp bạn quá.
đang được dịch, vui lòng đợi..