6. Light your nursery for night. Ba

6. Light your nursery for night. Baby may be wide awake and screaming at 3 a.m., but chances are, you’ll be exhausted and hoping to soothe your little one back to sleep soon.

Lawson prefers soft lighting on a dimmer to avoid jarring both of you even more awake. “In addition to an overhead light on a dimmer, I like to add at least one table or floor lamp for additional ambient light,” she says.

Kết quả (Việt) 1:

6. ánh sáng cho bé của bạn cho ban đêm. Em bé có thể rộng tỉnh táo và la hét lúc 3 giờ sáng, nhưng rất có thể là, bạn sẽ được kiệt sức và hy vọng làm dịu của bạn trở lại một ít để ngủ sớm. Lawson thích ánh sáng mềm mại trên một mờ để tránh jarring cả hai bạn tỉnh táo hơn. "Ngoài một chi phí ánh sáng trên một mờ, tôi thích để thêm ít nhất một bàn hoặc đèn cho thêm ánh sáng môi trường xung quanh," cô nói.

Kết quả (Việt) 2:

6. Thắp sáng vườn ươm của bạn cho đêm. Bé có thể tỉnh táo và la hét lúc 03:00, nhưng rất có thể, bạn sẽ bị cạn kiệt và hy vọng sẽ làm dịu bé của bạn trở lại giấc ngủ sớm. Lawson thích ánh sáng mềm mại trên một dimmer để tránh chói tai cả hai thậm chí bạn tỉnh táo hơn. "Ngoài một ánh sáng trên cao trên một dimmer, tôi muốn thêm ít nhất một chiếc đèn bàn hoặc sàn nhà cho ánh sáng xung quanh thêm," cô nói.