some of effective ways to have a go

some of effective ways to have a good health

Advice for a Better Health

Maintaining a good health is not out of reach if you follow some advice below. The first one is to do exercise regularly and effectively. It is necessary for you to spend about twenty or thirty minutes doing exercise every day. It will be useless if you exercise in one day then rest for all the next days. Therefore, you should keep doing exercise as regularly as possible. Furthermore, choosing the a suitable time for doing exercise is also important. In my opinion, the best time for you to do exercise is in the morning because of the very fresh air. You can feel relaxed and get more energy in the morning. As a result, doing exercise causes you much potential benefits and your health will be better gets more effective and your health gets better.
The second advice is to have a good eating habit diet.

Kết quả (Việt) 1:

một số cách hiệu quả để có một sức khỏe tốtLời khuyên cho một sức khỏe tốt hơnDuy trì tốt sức khỏe không phải là xa tầm tay nếu bạn làm theo một số lời khuyên dưới đây. Người đầu tiên là để tập thể dục thường xuyên và có hiệu quả. Nó là cần thiết cho bạn để chi tiêu khoảng hai mươi hay ba mươi phút làm bài tập mỗi ngày. Nó sẽ là vô ích nếu bạn tập thể dục trong một ngày sau đó phần còn lại cho tất cả các ngày tiếp theo. Vì vậy, bạn nên tiếp tục làm tập thể dục thường xuyên càng tốt. Hơn nữa, lựa chọn các thời điểm thích hợp cho việc tập thể dục là cũng quan trọng. Theo tôi, thời gian tốt nhất để bạn có thể tập thể dục là vào buổi sáng vì không khí rất tươi. Bạn có thể cảm thấy thoải mái và nhận được thêm năng lượng vào buổi sáng. Kết quả là, làm tập thể dục làm cho bạn lợi ích nhiều tiềm năng và sức khỏe của bạn sẽ là tốt hơn được hiệu quả hơn và sức khỏe của bạn trở nên tốt hơn.Những lời khuyên thứ hai là để có một chế độ ăn thói quen ăn uống tốt.

Kết quả (Việt) 2:

một số cách hiệu quả để có một sức khỏe tốt Lời khuyên dành cho một sức khỏe tốt hơn Duy trì một sức khỏe tốt không phải là ngoài tầm với nếu bạn làm theo một số lời khuyên dưới đây. Người đầu tiên là phải làm bài tập thường xuyên và có hiệu quả. Nó là cần thiết để bạn có thể dành khoảng hai mươi hay ba mươi phút tập thể dục mỗi ngày. Nó sẽ là vô ích nếu bạn tập thể dục trong một ngày sau đó nghỉ ngơi cho tất cả các ngày tiếp theo. Vì vậy, bạn nên tiếp tục làm bài tập như thường xuyên càng tốt. Hơn nữa, việc lựa chọn một thời điểm thích hợp để tập thể dục cũng rất quan trọng. Trong quan điểm của tôi, thời gian tốt nhất cho bạn để làm bài tập là vào buổi sáng vì không khí rất trong lành. Bạn có thể cảm thấy thoải mái và có được năng lượng hơn vào buổi sáng. Kết quả là, tập thể dục làm cho bạn nhiều lợi ích tiềm năng và sức khỏe của bạn sẽ được tốt hơn được hiệu quả hơn và sức khỏe của bạn được tốt hơn. Những lời khuyên thứ hai là phải có một chế độ ăn thói quen ăn uống tốt.