Giảm các thực phẩm chế độ ăn uống của bạn và chia nhỏ bữa ăn. Nó sẽ giúp bạn làm giảm mức độ đường trong máu và sự trao đổi chất của cơ thể sẽ xảy ra liên tục.
Giảm các loại thực phẩm trong chế độ ăn của bạn và chia thành nhiều bữa nhỏ. Nó giúp bạn giảm lượng đường trong máu và sự trao đổi chất của cơ thể sẽ xảy ra liên tục.