Là kết quả của nhiều năm nghiên cứu, chúng tôi biết rằng quá nhiều chất béo động vật có hại cho sức khỏe của chúng tôi. Ví dụ, người Mỹ ăn rất nhiều thịt và chỉ một lượng nhỏ các loại ngũ cốc, trái cây và rau quả. Bởi vì chế độ ăn uống của họ, họ có tỷ lệ cao của bệnh ung thư và bệnh tim. Tại Nhật bản, ngược lại, mọi người ăn số lượng lớn các hạt và rất ít thịt. Người Nhật cũng có các tỷ lệ rất thấp của bệnh ung thư và bệnh tim. Trong thực tế, người Nhật sống lâu hơn bất cứ ai khác trên thế giới. Thật không may, khi người Nhật di chuyển sang Hoa Kỳ, tỷ lệ mắc bệnh tim và ung thư tăng như thay đổi chế độ ăn uống của họ. Hơn nữa, như bánh mì kẹp thịt, kem và thực phẩm chất béo cao khác trở nên phổ biến tại Nhật bản, tỷ lệ mắc bệnh tim và ung thư đang gia tăng có là tốt. Mọi người cũng đang ăn thêm thịt và Nhật ký các sản phẩm ở các nước khác như Cuba, Mauritius và Hungary. Không ngạc nhiên, tỷ lệ bệnh trong các quốc gia này đang tăng lên cùng với sự thay đổi trong chế độ ăn uống. Do đó, bác sĩ ở khắp mọi nơi tư vấn cho người ăn nhiều rau và ngũ cốc và ăn thịt ít hơn và ít hơn Nhật ký sản phẩm.1. điều gì sẽ là ý tưởng chính của đoạn văn này? A. con ăn giống như cách cha mẹ ăn.B. bác sĩ tư vấn cho mọi người ăn nhiều ngũ cốc, trái cây và rau quả.C. ăn thịt gây ra bệnh tim và ung thư.D. các loại chế độ ăn uống hiện có có thể gây ra hoặc ngăn ngừa bệnh2. tại sao Nhật bản có các mức giá thấp của bệnh ung thư và bệnh tim?A. Because their diet changes.B. Because they do eat animal fat.C. Because they eat a lot grains and very little meat.D. Because they live longer than anyone else in the world.3. " … the Japanese live longer than anyone else…" What does anyone else mean? A. all other peopleB. most other peopleC. nobodyD. some other people4.". the rates of heart and disease and cancer are increasing there as well. "Where does there refer to? A. In the United States.B. In Cuba.C. In Japan.D. In Cuba, Mauritius and Hungary
đang được dịch, vui lòng đợi..
