All living beings have the same bas

All living beings have the same basic wish to be happy and avoid suffering, but very few people understand the real causes of happiness and suffering.

We generally believe that external conditions such as food, friends, cars, and money are the real causes of happiness, and as a result we devote nearly all our time and energy to acquiring these. Superficially it seems that these things can make us happy, but if we look more deeply we shall see that they also bring us a lot of suffering and problems.

Happiness and suffering are opposites, so if something is a real cause of happiness it cannot give rise to suffering. If food, money, and so forth really are causes of happiness, they can never be causes of suffering; yet we know from our own experience that they often do cause suffering. For example, one of our main interests is food, but the food we eat is also the principal cause of most of our ill health and sickness.

In the process of producing the things we feel will make us happy, we have polluted our environment to such an extent that the very air we breathe and the water we drink now threaten our health and well-being. We love the freedom and independence a car can give us, but the cost in accidents and environmental destruction is enormous.

We feel that money is essential for us to enjoy life, but the pursuit of money also causes immense problems and anxiety. Even our family and friends, with whom we enjoy so many happy moments, can also bring us a lot of worry and heartache.

In recent years our understanding and control of the external world have increased considerably, and as a result we have witnessed remarkable material progress; but there has not been a corresponding increase in human happiness.

There is no less suffering in the world today, and there are no fewer problems. Indeed, it could be said that there are now more problems and greater unhappiness than ever before. This shows that the solution to our problems, and to those of society as a whole, does not lie in knowledge or control of the external world.

Why is this? Happiness and suffering are states of mind, and so their main causes cannot be found outside the mind. The real source of happiness is inner peace. If our mind is peaceful, we shall be happy all the time, regardless of external conditions, but if it is disturbed or troubled in any way, we shall never be happy, no matter how good our external conditions may be.

External conditions can only make us happy if our mind is peaceful. We can understand this through our own experience. For instance, even if we are in the most beautiful surroundings and have everything we need, the moment we get angry any happiness we may have disappears. This is because anger has destroyed our inner peace.

We can see from this that if we want true, lasting happiness we need to develop and maintain a special experience of inner peace. The only way to do this is by training our mind through spiritual practice – gradually reducing and eliminating our negative, disturbed states of mind and replacing them with positive, peaceful states.

Eventually, through continuing to improve our inner peace we shall experience permanent inner peace, or ‘nirvana’. Once we have attained nirvana we shall be happy throughout our life, and in life after life. We shall have solved all our problems and accomplished the true meaning of our human life.

Kết quả (Việt) 1:

Tất cả chúng sanh sống có cùng mong muốn cơ bản để được hạnh phúc và tránh sự đau khổ, nhưng rất ít người hiểu những nguyên nhân thực sự của hạnh phúc và đau khổ.Chúng ta thường tin rằng các điều kiện bên ngoài như thực phẩm, bạn bè, xe ô tô và tiền là những nguyên nhân thực sự của hạnh phúc, và kết quả là chúng tôi dành hầu hết thời gian và năng lượng để có được những của chúng tôi. Bề ngoài có vẻ như rằng những việc này có thể làm cho chúng ta hạnh phúc, nhưng nếu chúng ta nhìn sâu hơn, chúng ta sẽ thấy rằng họ cũng mang lại cho chúng ta rất nhiều đau khổ và những vấn đề.Hạnh phúc và đau khổ là cặp từ, do đó, nếu một cái gì đó là một nguyên nhân thực sự của hạnh phúc, nó không thể cho tăng đến đau khổ. Nếu thực phẩm, tiền và vv thực sự là nguyên nhân của hạnh phúc, họ không bao giờ có thể là nguyên nhân của đau khổ; nào được nêu ra, chúng ta biết từ kinh nghiệm riêng của chúng tôi rằng họ thường gây ra đau khổ. Ví dụ, một trong những lợi ích chính của chúng tôi là thực phẩm, nhưng các thực phẩm chúng ta ăn cũng là nguyên nhân chính của hầu hết các bệnh và bệnh tật của chúng tôi.Trong quá trình sản xuất những gì chúng tôi cảm thấy sẽ làm chúng ta hạnh phúc, chúng tôi đã ô nhiễm môi trường của chúng tôi đến một mức độ mà rất không khí chúng ta hít thở và nước chúng ta uống bây giờ đe dọa sức khỏe và hạnh phúc của chúng tôi. Chúng tôi yêu thích sự tự do và độc lập một chiếc xe có thể cung cấp cho chúng tôi, nhưng chi phí trong các tai nạn và tàn phá môi trường là rất lớn.Chúng tôi cảm thấy rằng tiền bạc là cần thiết cho chúng tôi để tận hưởng cuộc sống, nhưng theo đuổi tiền bạc cũng gây ra các vấn đề bao la và lo âu. Thậm chí gia đình và bạn bè, với người mà chúng ta hưởng rất nhiều khoảnh khắc hạnh phúc, chúng tôi có thể cũng mang lại cho chúng ta rất nhiều lo lắng và đau lòng.Trong những năm qua sự hiểu biết và kiểm soát của thế giới bên ngoài của chúng tôi đã tăng lên đáng kể, và kết quả là chúng tôi đã chứng kiến tiến bộ tài liệu đáng chú ý; nhưng đã không có một sự gia tăng tương ứng trong hạnh phúc của con người.Có không ít đau khổ trên thế giới ngày nay, và không có không có vấn đề ít hơn. Thật vậy, có thể nói rằng hiện có nhiều vấn đề và bất hạnh hơn hơn bao giờ hết. Điều này cho thấy rằng các giải pháp cho vấn đề của chúng tôi, và cho những người trong xã hội như một toàn thể, không nói dối trong kiến thức hoặc kiểm soát của thế giới bên ngoài.Đây là lý do tại sao? Hạnh phúc và đau khổ là trạng thái của tâm trí, và vì vậy nguyên nhân chính của họ không thể được tìm thấy bên ngoài cái tâm. Nguồn hạnh phúc, thật sự là bên trong hòa bình. Nếu tâm của chúng tôi là hòa bình, chúng tôi sẽ được hạnh phúc tất cả thời gian, bất kể điều kiện bên ngoài, nhưng nếu đó là băn khoăn hay gặp khó khăn trong bất kỳ cách nào, chúng tôi sẽ không bao giờ được hạnh phúc, không có vấn đề như thế nào tốt các điều kiện bên ngoài của chúng tôi có thể.Điều kiện bên ngoài có thể chỉ làm cho chúng ta hạnh phúc nếu tâm của chúng tôi là hòa bình. Chúng tôi có thể hiểu điều này thông qua kinh nghiệm riêng của chúng tôi. Ví dụ, ngay cả khi chúng tôi đang ở trong môi trường xung quanh đẹp nhất và có tất cả mọi thứ chúng ta cần, thời điểm này chúng tôi nhận được tức giận bất hạnh phúc mà chúng tôi có thể đã biến mất. Điều này là bởi vì tức giận đã phá hủy hòa bình bên trong của chúng tôi.Chúng tôi có thể nhìn thấy từ này là nếu chúng ta muốn sự thật, hạnh phúc, chúng ta cần để phát triển và duy trì trải nghiệm đặc biệt bên trong hòa bình lâu dài. Cách duy nhất để làm điều này là do huấn luyện tâm của chúng tôi thông qua thực hành tinh thần-dần dần giảm và loại bỏ các tiểu bang tiêu cực, băn khoăn của tâm và thay thế chúng với kỳ tích cực, yên bình.Cuối cùng, thông qua tiếp tục cải thiện chúng tôi hòa bình bên trong chúng ta sẽ kinh nghiệm tĩnh tâm vĩnh viễn, hoặc 'Niết Bàn'. Một khi chúng tôi đã đạt được Niết Bàn chúng tôi sẽ được hạnh phúc trong suốt cuộc đời của chúng tôi, và trong cuộc sống sau khi cuộc sống. Chúng tôi sẽ giải quyết tất cả các vấn đề của chúng tôi và thực hiện ý nghĩa thật sự của chúng tôi cuộc sống của con người.

Kết quả (Việt) 2:

Tất cả chúng sinh có nguyện vọng cơ bản giống nhau để được hạnh phúc và tránh đau khổ, nhưng rất ít người hiểu rõ nguyên nhân thực sự của hạnh phúc và đau khổ.

Chúng ta thường tin rằng các điều kiện bên ngoài như thức ăn, bạn bè, xe hơi, và tiền bạc là nguyên nhân thực sự của hạnh phúc , và kết quả là chúng tôi cống hiến gần như tất cả thời gian và năng lượng của chúng tôi để có được những. Bề ngoài có vẻ như rằng những điều này có thể làm cho chúng ta hạnh phúc, nhưng nếu chúng ta nhìn sâu hơn, chúng ta sẽ thấy rằng họ cũng mang lại cho chúng tôi nhiều đau khổ và khó khăn.

Hạnh phúc và đau khổ là đối lập, vì vậy nếu một cái gì đó là một nguyên nhân thực sự của hạnh phúc nó không thể cung cấp cho tăng đến khổ đau. Nếu thức ăn, tiền bạc, và vv thực sự là nguyên nhân của hạnh phúc, họ không bao giờ có thể là nguyên nhân gây đau khổ; nhưng chúng tôi biết từ kinh nghiệm riêng của chúng tôi mà họ thường làm gây ra đau khổ. Ví dụ, một trong những lợi ích chính của chúng tôi là thực phẩm, nhưng các thực phẩm chúng ta ăn cũng là nguyên nhân chính của hầu hết các bệnh tật và bệnh tật.

Trong quá trình sản xuất những điều chúng ta cảm thấy sẽ làm cho chúng ta hạnh phúc, chúng tôi đã làm ô nhiễm môi trường của chúng tôi để như mức làm cho không khí rất chúng ta thở và nước chúng ta uống hiện đang đe dọa sức khỏe và hạnh phúc. Chúng tôi yêu sự tự do và độc lập một chiếc xe có thể cung cấp cho chúng tôi, nhưng chi phí trong các tai nạn và phá hủy môi trường là rất lớn.

Chúng tôi cảm thấy rằng tiền là điều cần thiết đối với chúng tôi để tận hưởng cuộc sống, nhưng việc theo đuổi tiền cũng gây ra vấn đề lớn và lo lắng. Ngay cả gia đình và bạn bè của chúng tôi, người mà chúng ta được hưởng rất nhiều những khoảnh khắc hạnh phúc, cũng có thể mang lại cho chúng ta rất nhiều lo lắng và đau lòng.

Trong những năm gần đây sự hiểu biết và kiểm soát của thế giới bên ngoài của chúng tôi đã tăng lên đáng kể, và kết quả là chúng tôi đã chứng kiến các tài liệu đáng chú ý tiến bộ, tiến trình; nhưng vẫn chưa có một sự gia tăng tương ứng trong hạnh phúc của con người.

Không ít Có đau khổ trong thế giới ngày nay, và không có vấn đề hơn. Thật vậy, có thể nói rằng hiện nay có nhiều vấn đề và bất hạnh lớn hơn bao giờ hết. Điều này cho thấy các giải pháp cho các vấn đề của chúng tôi, và những người của xã hội như một toàn thể, không nằm trong kiến thức hoặc kiểm soát của thế giới bên ngoài.

Tại sao điều này? Hạnh phúc và đau khổ là trạng thái của tâm, và vì vậy nguyên nhân chính của họ không thể được tìm thấy bên ngoài tâm trí. Các nguồn thực sự của hạnh phúc là sự bình an nội tâm. Nếu tâm của chúng tôi là hòa bình, chúng ta sẽ được hạnh phúc tất cả các thời gian, bất kể điều kiện bên ngoài, nhưng nếu nó bị nhiễu hoặc gặp rắc rối trong bất kỳ cách nào, chúng ta sẽ không bao giờ được hạnh phúc, không có vấn đề như thế nào tốt các điều kiện bên ngoài của chúng tôi có thể được.

Điều kiện bên ngoài chỉ có thể làm cho chúng ta hạnh phúc nếu tâm trí của chúng tôi là hòa bình. Chúng ta có thể hiểu được điều này thông qua kinh nghiệm của chính mình. Ví dụ, ngay cả nếu chúng ta đang ở trong môi trường xung quanh đẹp nhất và có tất cả mọi thứ chúng ta cần, lúc này chúng ta giận dữ bất kỳ hạnh phúc, chúng tôi có thể biến mất. Điều này là do sự tức giận đã phá hủy sự bình an nội tâm của chúng tôi.

Chúng tôi có thể nhìn thấy từ này rằng nếu chúng tôi muốn sự thật, kéo dài hạnh phúc chúng ta cần phát triển và duy trì một trải nghiệm đặc biệt của bình an nội tâm. Cách duy nhất để làm điều này là bằng cách đào tạo tâm trí của chúng tôi thông qua thực hành tâm linh -. Giảm dần và loại bỏ, các quốc gia bị tác động tiêu cực của chúng ta về tâm trí và thay thế chúng với các quốc gia tích cực, hòa bình

Cuối cùng, thông qua việc tiếp tục cải thiện sự an bình nội của chúng tôi, chúng tôi sẽ trải nghiệm sự bình an nội tâm vĩnh viễn , hoặc 'niết bàn'. Một khi chúng ta đã đạt được niết bàn, chúng ta sẽ được hạnh phúc trong suốt cuộc đời của chúng ta, và trong cuộc sống sau khi cuộc sống. Chúng ta sẽ có thể giải quyết tất cả các vấn đề của chúng tôi và thực hiện các nghĩa thực sự của cuộc sống con người của chúng tôi.