I did in fact buy and read the “Gro

I did in fact buy and read the “Grow Taller 4 Idiots” book (160 pages). This following review is based on my actual thoughts on the program – not a fake write up. I go into digesting this program with a skeptical eye. If this can work, why won’t everyone grow taller?

For myself, I’m already 6’0″ tall, in my 50’s and don’t have a real need to gain more inches. I have however decided to follow Darwin’s system and try it out. I can’t hurt myself in any way. I’m planning to grow a few inches and become taller than my tallest boy at 6’1″. My family will be shocked!

My thoughts:
The height increase is permanent and will last the rest of your life. You must do the program in it’s entirety to get the maximum benefit and height increase.

A step by step approach to the exercises is provided. He lays out what is the very best exercise to boost your height.

Darwin gives you the exact recipe for the homemade cocktail for growth (pg. 29 ). This is amazingly simple to make.

He answers these FAQs:

What to eat? How much to eat? Can I grow taller without changes to diet? Can I skip the growth drink? Sould I rely solely on supplements for my vitamin needs?

Darwin goes into much detail for what comprises a balanced diets and why it’s important to support growth. He also goes into how much sleep to get and how to sleep (pg. 55). You will need to sleep differently. The program takes a global approach and doesn’t just address one aspect of growth.

I have to say, after examining the introductory exercises, these make a lot of sense (pg. 72). They’re not difficult to do. When you combine these with the focused stretching, you should add 2-3 inches in height. Great! Now, the advanced stretching is where you really gain the inches.

Conclusion:
You get all the information you need to boost your height and add those desirable inches. After reading the GT4I book, I have to say I really believe Darwin’s system will make a change in your height, self esteme and how your friends look at you.

I’m no longer skeptical and confident that this program will add at least two inches to my height. My friends will scratch their heads for how I can have a growth spurt later in life.

The product is worth a try to boost your height. You really need to do the entire program not just pick and choose pieces. If after eight weeks, you can’t see a measurable difference in your height, then just get your money back.

Kết quả (Việt) 1:

Trong thực tế, tôi đã mua và đọc những cuốn sách "Grow Taller 4 Idiots" (160 trang). Đánh giá sau này dựa trên suy nghĩ thực tế của tôi trên các chương trình-không phải là một giả viết lên. Tôi đi vào tiêu hóa chương trình này với một mắt hoài nghi. Nếu điều này có thể làm việc, tại sao tất cả mọi người sẽ không tăng trưởng cao?Đối với bản thân mình, tôi đã là 6' 0″ cao, trong 50 's của tôi và không có nhu cầu thực tế để đạt được thêm inch. Tuy nhiên, tôi đã quyết định làm theo hệ thống của Darwin và thử nó ra. Tôi không thể làm tổn thương bản thân mình trong bất kỳ cách nào. Tôi đang lập kế hoạch để phát triển một vài inch và trở thành cao hơn cậu bé của tôi cao nhất tại 6' 1. Gia đình tôi sẽ bị sốc!Suy nghĩ của tôi: Tăng chiều cao là vĩnh viễn và sẽ kéo phần còn lại của cuộc sống của bạn. Bạn phải làm chương trình trong toàn bộ để có được sự gia tăng lợi ích và chiều cao tối đa.Một cách tiếp cận từng bước để các bài tập được cung cấp. Ông đã đưa ra những gì là thực hiện tốt nhất để tăng chiều cao của bạn.Darwin cung cấp cho bạn công thức chính xác cho các loại cocktail homemade cho sự tăng trưởng (daây 29). Đây là amazingly đơn giản để làm.Ông trả lời những câu hỏi thường gặp:Những gì để ăn? Bao nhiêu để ăn? Tôi có thể phát triển cao mà không cần thay đổi chế độ ăn uống? Tôi có thể bỏ qua tốc độ tăng trưởng uống? Có thể tôi dựa hoàn toàn vào bổ sung vitamin tôi cần?Darwin đi vào nhiều chi tiết cho những gì bao gồm một chế độ ăn uống cân bằng và tại sao nó quan trọng để hỗ trợ tăng trưởng. Ông cũng đi vào giấc ngủ bao nhiêu để có được và làm thế nào để ngủ (daây 55). Bạn sẽ cần phải ngủ một cách khác nhau. Chương trình mất một cách tiếp cận toàn cầu và không chỉ giải quyết một khía cạnh của sự phát triển.Tôi phải nói rằng, sau khi kiểm tra các bài tập giới thiệu, những làm cho rất nhiều ý nghĩa (daây 72). Chúng tôi không khó khăn để làm. Khi bạn kết hợp những việc này với việc kéo dài tập trung, bạn nên thêm 2-3 inch chiều cao. Tuyệt! Bây giờ, việc nâng cao kéo dài là nơi mà bạn thực sự đạt được các inch.Kết luận: Bạn nhận được tất cả các thông tin bạn cần để tăng chiều cao của bạn và thêm những inch mong muốn. Sau khi đọc cuốn sách GT4I, tôi có thể nói tôi thực sự tin rằng hệ thống của Darwin sẽ làm cho một sự thay đổi trong chiều cao của bạn, tự esteme và cách bạn nhìn vào bạn.Tôi không còn là hoài nghi và tự tin rằng chương trình này sẽ thêm tối thiểu hai inch với chiều cao của tôi. Bạn bè của tôi sẽ gãi đầu họ cho làm thế nào tôi có thể có một sự tăng trưởng thoát đi trước sau này trong cuộc sống.Các sản phẩm có giá trị một thử để tăng chiều cao của bạn. Bạn thực sự cần phải làm toàn bộ chương trình không chỉ chọn và chọn mảnh. Nếu sau khi tám tuần, bạn không thể thấy sự khác biệt đo chiều cao của bạn, sau đó chỉ có được tiền của bạn trở lại.