Bone structureIn a child's growth,

Bone structure
In a child's growth, the length and the strength of the bones increases each year. To create a good starting point for healthy bones, it is important, especially under the growth, to consume the right vitamins and minerals.
But you also have to know that the growth length is a continuous process and varies from person to person.
Therefor we feel it is relevant to mention 4 factors that affect the growth:
Genetic conditions
Calcium intake
Vitamin D status
Physical activity

Genetic conditions: Growth can be a part of the genetic conditions. The diet is not the only reason for a good bone development and growth. If the family has less strong bones, the risk that you will have weak bones is higher

Calcium: Calcium is essential to the structure of the bones. You need this to grow!

Vitamin D: Vitamin D is essential for the absorption of calcium

Physical activity: Weight -bearing physical activity, is activities where you carry your own bodyweight, such as walking, running and gymnastics. This also strengthens bones.

Kết quả (Việt) 1:

Cấu trúc xươngTrong sự phát triển của một đứa trẻ, chiều dài và sức mạnh của xương tăng mỗi năm. Để tạo ra một điểm khởi đầu tốt cho xương khỏe mạnh, nó là quan trọng, đặc biệt là trong tăng trưởng, tiêu thụ phải vitamin và khoáng chất.Nhưng bạn cũng phải biết rằng chiều dài tăng trưởng là một quá trình liên tục và khác nhau từ người này sang người.Do chúng tôi cảm thấy nó có liên quan đến đề cập đến 4 yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển:Điều kiện di truyềnCanxi lượngTình trạng vitamin DHoạt động thể chấtĐiều kiện di truyền: tăng trưởng có thể là một phần của các điều kiện di truyền. Chế độ ăn uống không phải là lý do duy nhất cho một sự phát triển xương tốt và tăng trưởng. Nếu họ có ít hơn xương mạnh mẽ, nguy cơ mà bạn sẽ có xương yếu là cao hơnCanxi: Canxi là điều cần thiết để cấu trúc của xương. Bạn cần điều này để phát triển!Vitamin D: Vitamin D là cần thiết cho sự hấp thu canxiHoạt động thể chất: trọng lượng - mang hoạt động thể chất, là hoạt động mà bạn mang theo trọng lượng riêng của bạn, chẳng hạn như đi bộ, chạy và thể dục dụng cụ. Điều này cũng tăng cường xương.

Kết quả (Việt) 2:

Cấu trúc xương
Trong tăng trưởng của trẻ, chiều dài và sức mạnh của xương tăng lên mỗi năm. Để tạo một điểm khởi đầu tốt cho xương khỏe mạnh, điều quan trọng là, đặc biệt là dưới sự tăng trưởng, tiêu thụ các vitamin và khoáng chất.
Nhưng bạn cũng phải biết rằng chiều dài tăng trưởng là một quá trình liên tục và thay đổi từ người này sang người khác.
Do đó chúng ta cảm thấy nó có liên quan đến đề cập đến 4 yếu tố ảnh hưởng đến sự tăng trưởng:
điều kiện di truyền
thụ canxi
Vitamin D trạng thái
hoạt động thể chất điều kiện di truyền: Tăng trưởng có thể là một phần của điều kiện di truyền. Các chế độ ăn uống không phải là lý do duy nhất cho sự phát triển xương và tăng trưởng tốt. Nếu gia đình có ít xương mạnh, nguy cơ mà bạn sẽ có xương yếu là cao Canxi: Canxi là điều cần thiết cho cấu trúc của xương. Bạn cần điều này để phát triển! Vitamin D: Vitamin D rất cần thiết cho sự hấp thu canxi Hoạt động thể chất: Trọng lượng -bearing hoạt động thể chất, là hoạt động mà bạn mang theo trọng lượng riêng của bạn, chẳng hạn như đi bộ, chạy và thể dục dụng cụ. Điều này cũng tăng cường xương.