. This hypothesis, drawnfrom self-d

. This hypothesis, drawn

from self-determination theory (SDT), has not been previously

examined. To test this we conducted four studies assessing helping

behavior under various conditions (natural and experimental) and

contrasting motivational states (autonomous and controlled).

Across varied methods, results largely supported our hypotheses.

We first explored the relations between daily helping and well-
being indicators in a diary study. Helping others, per se, did not

generally relate to subjective well-being, vitality, or self-esteem,

either at between- or within-persons levels of analysis. People who

engaged in more helpful behaviors more often across the 2 weeks

were not better off, nor were persons better off on days when they

helped someone compared to days when they did not. Yet results

revealed consistent and positive findings for the impact of auton-
omous motivation on well-being. On days when autonomous mo-
tivation fueled prosocial behavior, greater subjective well-being,

vitality, and self-esteem were evident. These results suggest that it

may not be the act of helping itself that is responsible for yielding

increases in well-being for the helper, but rather it is specific

motivational characteristics of the helping act that determine its

impact on well-being.

Studies 2 and 4, which were experimental in nature, extended

these findings. The results of these studies revealed that partici-
pants who helped experienced the greatest well-being when they

were able to help autonomously. In Study 2, this was indicated by

an interaction effect, showing that the more helpers gave

Kết quả (Việt) 1:

. Giả thuyết này, rút ratừ tự quyết các lý thuyết (SDT), đã không trước đókiểm tra. Để thử nghiệm này, chúng tôi tiến hành nghiên cứu bốn đánh giá giúphành vi của các điều kiện khác nhau (tự nhiên và thực nghiệm) vàtương phản động cơ thúc đẩy Hoa Kỳ (tự trị và kiểm soát).Qua các phương pháp khác nhau, kết quả phần lớn hỗ trợ giả thuyết của chúng tôi.Chúng tôi lần đầu tiên khám phá mối quan hệ giữa hàng ngày giúp đỡ và cũng-là các chỉ số trong một nghiên cứu Nhật ký. Giúp đỡ người khác, mỗi se, khôngnói chung liên quan đến chủ quan phúc lợi, sức sống hoặc lòng tự trọng,một trong hai cấp độ giữa hoặc bên trong-người phân tích. Những ngườitham gia vào các hành vi hữu ích hơn thường xuyên hơn trên 2 tuầnkhông giảm giá tốt hơn, và cũng không là tốt hơn off người vào những ngày khi họgiúp đỡ ai đó so với ngày khi họ không. Tuy nhiên, kết quảtiết lộ kết quả phù hợp và tích cực cho các tác động của auton-omous các động lực ngày hạnh phúc. Vào những ngày khi tự trị mo -tivation thúc đẩy hành vi prosocial, lớn hơn chủ quan phúc,sức sống, và lòng tự trọng là điều hiển nhiên. Những kết quả này cho thấy rằng nókhông có hành động giúp đỡ bản thân mà là chịu trách nhiệm về năng suấtgia tăng phúc lợi để trợ giúp việc, nhưng thay vì nó là cụ thểđộng cơ thúc đẩy các đặc điểm của các hành động giúp đỡ xác định của nótác động đến hạnh phúc.Nghiên cứu 2 và 4, đã được thử nghiệm trong tự nhiên, mở rộngnhững phát hiện này. Kết quả của những nghiên cứu tiết lộ rằng partici-Quần người giúp đỡ có kinh nghiệm lớn nhất phúc khi họđã có thể giúp autonomously. Trong nghiên cứu 2, điều này được biểu thị bằngmột hiệu ứng tương tác, Hiển thị những người trợ giúp thêm cho

Kết quả (Việt) 2:

. Giả thuyết này, được rút ra từ lý thuyết tự quyết (SDT), trước đây chưa được kiểm tra. Để kiểm tra điều này, chúng tôi tiến hành bốn nghiên cứu đánh giá giúp hành vi trong các điều kiện khác nhau (tự nhiên và thực nghiệm) và tương phản bang động lực (tự trị và kiểm soát). Trên khắp các phương pháp khác nhau, kết quả chủ yếu được hỗ trợ giả thuyết của chúng tôi. Chúng tôi đầu tiên khám phá mối quan hệ giữa việc giúp đỡ hàng ngày và nổi phúc chỉ trong một nghiên cứu nhật ký. Giúp đỡ người khác, cho mỗi gia nhập, không thường liên quan đến chủ quan phúc, sức sống, hay lòng tự trọng, hoặc là ở between- hoặc trong-người cấp độ phân tích. Những người tham gia vào các hành vi có ích hơn thường xuyên hơn trên 2 tuần là không tốt hơn, cũng không phải là người tốt hơn trong những ngày họ đã giúp một người nào đó so với những ngày khi họ không. Tuy nhiên, kết quả cho thấy kết quả phù hợp và tích cực cho sự tác động của auton- động lực omous về hạnh phúc. Vào những ngày tự trị mo- tivation thúc đẩy hành vi prosocial, chủ quan phúc lớn hơn, sức sống, và lòng tự trọng là điều hiển nhiên. Những kết quả này gợi ý rằng nó có thể không phải là hành động giúp tự chịu trách nhiệm cho năng suất tăng lên trong hạnh phúc cho người trợ giúp, nhưng đúng hơn đó là cụ thể đặc tính động lực của hành động giúp xác định của nó ảnh hưởng đến hạnh phúc. Các nghiên cứu 2 và 4, được thử nghiệm trong tự nhiên, mở rộng thêm những phát hiện này. Kết quả của những nghiên cứu này cho thấy người tham gia quần người đã giúp trải nghiệm hạnh phúc nhất khi họ đã có thể giúp tự động. Trong nghiên cứu 2, điều này được thể hiện bằng một hiệu ứng tương tác, cho thấy rằng những người trợ giúp nhiều hơn cho