TangoMeditation by Lucia SöderlingF

TangoMeditation by Lucia Söderling
For years, Lucia Söderling has danced ballroom dancing, Polynesian dance and salsa before she surrendered completely to Argentine tango in 2003.
She has trained with the best tango teachers in Denmark and Argentina, and regularly participate in workshops at home and abroad.  She travels often to Buenos Aires, the birthplace of the tango, where she continues to attend classes. Lucia has been on her spiritual path for about 20 years.

By looking deeply into, and feel the tango essence, she found in tango the most complex and effective spiritual practice, which she calls the Tango Meditation. As the first and so far only one on the tango scene in Denmark, she has with commitment and empathy shared her insights and experiences with others, and held workshops in Tango Meditation since 2010. Lucia's teaching is professional and personal, with the presence and  heart.

Why TangoMeditation
"Throughout the years, I have learned many different meditation techniques; however, none of them becomea part of my daily practice. My world was harmonious, and I still experienced, that new doors opened for me spiritually, without sitting very much in meditation. It dawned on me that I had meditated many hours each week for many years, in periods of several hours each day: tango had become my meditation!
After this realization, I began to be more conscious about the way I danced, and my tango now has a new dimension. The "magical tango moments" all tango dancers, my self included, yearn for, and travel far to experience, I now often experience at home milongas. These moments happen when I'm totally present in the dance, with my whole heart and mind".

 

Kết quả (Việt) 2:

TangoMeditation bởi Lucia Soderling
Trong nhiều năm qua, Lucia Soderling đã nhảy khiêu vũ, khiêu vũ Polynesian và salsa trước khi cô đầu hàng hoàn toàn để tango Argentina vào năm 2003.
Cô đã được đào tạo với các giáo viên tango tốt nhất ở Đan Mạch và Argentina, và thường xuyên tham gia các hội thảo trong và ngoài nước . Cô thường xuyên đi đến Buenos Aires, nơi sinh của tango, nơi cô tiếp tục tham dự các lớp học. Lucia đã được trên con đường tâm linh của mình trong khoảng 20 năm. Bằng cách nhìn sâu vào, và cảm thấy bản chất tango, cô tìm thấy trong tango tập luyện tinh thần phức tạp nhất và có hiệu quả, mà bà gọi là Thiền Tango. Là người đầu tiên và cho đến nay chỉ có một trên sân khấu tango ở Đan Mạch, cô có với cam kết và sự đồng cảm chia sẻ hiểu biết của mình và kinh nghiệm với những người khác, và hội thảo được tổ chức tại Tango Thiền từ năm giảng dạy 2010. Lucia là chuyên nghiệp và cá nhân, với sự có mặt và trái tim . Tại sao TangoMeditation "trong suốt nhiều năm, tôi đã học được nhiều kỹ thuật thiền định khác nhau;. Tuy nhiên, không ai trong số họ becomea phần thực tiễn hàng ngày của tôi thế giới của tôi là hài hòa, và tôi vẫn có kinh nghiệm, mà cánh cửa mới mở ra cho tôi về tinh thần, mà không cần ngồi rất nhiều . thiền Nó làm cho tôi rằng tôi đã thiền nhiều giờ mỗi tuần trong nhiều năm, trong khoảng thời gian vài giờ mỗi ngày: tango đã trở thành thiền định của tôi! Sau khi nhận ra điều này, tôi bắt đầu có ý thức hơn về cách tôi nhảy múa, và tango của tôi bây giờ có một chiều hướng mới. những "khoảnh khắc kỳ diệu tango" tất cả các vũ công tango, tôi tự bao gồm, khao khát, và đi xa để trải nghiệm, bây giờ tôi thường kinh nghiệm tại milongas nhà. những khoảnh khắc xảy ra khi tôi hoàn toàn hiện diện trong nhảy, bằng cả trái tim và tâm trí của tôi ".