“Thậm chí bạn chỉ tập ít nhưng điều độ mỗi ngày cũng sẽ tốt cho tim. Tập ít còn hơn là không bao giờ tập và tập nhiều hơn một chút thì tốt hơn là tập ít.”
"Thâm chí bạn chỉ tập ít but điều độ per ngày also would tốt cho tim. Tập ít còn rather than never tập and the more than one chút thì tốt rather than tập ít. "