The idea behind this? Shampooing to

The idea behind this? Shampooing too often may lead to hair that’s less than lush.

How Shampoo Works
First off, the basics: what does shampoo do?

Shampoo traps oils, so if you do it too frequently, you may dry your hair out, leaving it prone to breakage, says Angela Lamb, MD, an assistant professor of dermatology at the Icahn School of Medicine at Mount Sinai in New York City.

ADVERTISEMENT

“Hair produces natural oil called sebum, and shampoo is an emulsifier that captures and traps excess oil, dirt, and product residue, which you then rinse out to clean the hair,” Lamb says.

For the most part, some dirt is OK and natural -- and you definitely want some oils to remain in your hair.

“They provide moisturizing and a protection barrier for the skin and hair,” says Carolyn Goh, MD, assistant clinical professor of medicine at the David Geffen School of Medicine at UCLA.

related content
VIDEO
How to Treat a Dry, Itchy Scalp
Who Should Shampoo Daily?
The experts agree: Only a small group needs to shampoo daily, like those with very fine hair, someone who exercises a lot (and sweats), or someone living in very humid place, Goh says.

“If you have oily scalp, then daily washing is needed,” she explains. “Sometimes, people think they have dry scalp because they have dandruff, but in those situations, more frequent washing is also helpful.”

Who Can Go a Few Days Without Washing?
The thicker your hair and the less oil, the less you need to shampoo.

“Some people with dry hair or curly hair can wash much less frequently without problems,” Goh says.

Kết quả (Việt) 2:

Ý tưởng đằng sau này? Gội đầu quá thường xuyên có thể dẫn đến tóc đó là ít hơn tươi tốt. Làm thế nào Shampoo trình Trước hết, những điều cơ bản: những gì dầu gội làm gì? Shampoo bẫy dầu, vì vậy nếu bạn làm điều đó quá thường xuyên, bạn có thể làm khô tóc của bạn ra, khiến nó dễ bị vỡ , nói Angela Lamb, MD, giáo sư da liễu tại Trường Icahn y học tại Mount Sinai ở thành phố New York. QUẢNG CÁO "tóc sản xuất dầu tự nhiên gọi là bã nhờn và dầu gội đầu là một chất chuyển thể sữa mà bắt và bẫy dầu thừa, bụi bẩn, và sản phẩm cặn, mà sau đó bạn rửa để làm sạch tóc, "Lamb nói. Đối với hầu hết các phần, một số bụi bẩn là OK và tự nhiên -. và bạn chắc chắn muốn có một số loại dầu tiếp tục ở lại mái tóc của bạn " Họ cung cấp dưỡng ẩm và một hàng rào bảo vệ cho da và tóc, "Carolyn Goh, MD, giáo sư lâm sàng trợ lý y khoa tại Geffen Trường Y khoa David tại UCLA nói. nội dung liên quan Video Làm thế nào để đối xử với một khô, ngứa da đầu Ai nên Dầu gội hàng ngày? các chuyên gia đồng ý: Chỉ có một nhóm nhỏ cần phải gội đầu hàng ngày, giống như những người có mái tóc rất tốt, những người tập thể dục rất nhiều (và đổ mồ hôi), hoặc một người nào đó sinh sống ở nơi ẩm thấp, Goh cho biết. "Nếu bạn có da đầu nhờn, sau đó rửa hàng ngày là cần thiết", bà giải thích. "Đôi khi, mọi người nghĩ rằng họ có da đầu khô, vì họ có gàu, nhưng trong những tình huống, thường xuyên rửa nhiều cũng có ích." Ai có thể đi một vài ngày mà không giặt? Các dày tóc của bạn và ít dầu, ít bạn cần dầu gội đầu. "Một số người có mái tóc khô hay tóc xoăn có thể rửa ít nhiều thường không có vấn đề", Goh nói.