SocialIf you join a club, you’ll fi

Social

If you join a club, you’ll find that you’ll be off court occasionally. During those times, you’ll get to mingle, socialise and make lots of new friends. Or, if you’re a crazy ass mofo like me, you can get a skipping rope and skip to keep the sweat going!

3. Pace

Badminton is the fastest racquet sport in the world; bar none! Experienced players can smash the shuttle at speeds of over 200mph. When you learn to return those kinds of shots you get a serious rush! Just be warned though if a shot like that hits you in the head, you’ll walk around looking like you’re being targeted with a sniper rifle for a while!

4. Reflexes

With great power comes great responsibility and with badminton you will develop lightening quick reflexes. Because of badminton I once caught a mug full of coffee after I pushed it off the table; WITHOUT SPILLING A DROP!! It was totally surreal. Like that scene from Spiderman. Only I didn’t have Mary-Jane on my lap! :-(

5. Fitness

If you like to sweat then badminton is for you. With badminton you burn off the equivalent of a chocolate bar every 30 minutes or so. I’m not suggesting you eat a chocolate bar every 30 minutes to make sure you don’t waste away though! To see how much exactly you burn check out this table of stats. For someone like me, a 270lb’er who plays for 3 hours at a time, I could eat a horse every hour and still not worry about it going to my thighs or buttocks.

Kết quả (Việt) 1:

Xã hộiNếu bạn tham gia một câu lạc bộ, bạn sẽ thấy rằng bạn sẽ ra khỏi tòa án thỉnh thoảng. Trong những thời điểm, bạn sẽ nhận được để hòa nhập, socialise và làm cho nhiều bạn bè mới. Hoặc, nếu bạn là một điên ass mofo như tôi, bạn có thể nhận được một sợi dây thừng bỏ qua và bỏ qua để giữ cho mồ hôi đi!3. tốc độCầu lông là môn thể thao vợt nhanh nhất trên thế giới; thanh không có! Cầu thủ kinh nghiệm có thể đập vỡ tàu con thoi đạt đến tốc độ trên 200mph. Khi bạn tìm hiểu để trở về các loại những bức ảnh của bạn nhận được một cơn sốt nghiêm trọng! Chỉ cần được cảnh báo mặc dù nếu một shot thích rằng số truy cập bạn ở đầu, bạn sẽ đi bộ xung quanh trông giống như bạn đang được nhắm mục tiêu với một khẩu súng trường bắn tỉa trong một thời gian!4. phản xạVới sức mạnh rất lớn đến trách nhiệm rất lớn và với cầu lông, bạn sẽ phát triển sét nhanh chóng phản xạ. Vì cầu lông tôi một khi bắt gặp một mug đầy đủ của cà phê sau khi tôi đã đẩy nó ra khỏi bàn; KHÔNG CÓ ĐỔ MỘT GIỌT!! Nó là hoàn toàn kì quái. Giống như cảnh đó từ người nhện. Chỉ tôi không có Mary-Jane trên đùi của tôi! :-(5. thể dụcNếu bạn thích đổ mồ hôi sau đó cầu lông là dành cho bạn. Với cầu lông bạn đốt cháy tương đương với một sô cô la bar mỗi 30 phút hoặc lâu hơn. Tôi không thấy bạn ăn một sô cô la bar mỗi 30 phút để đảm bảo rằng bạn không lãng phí đi mặc dù! Để xem bao nhiêu chính xác bạn đốt cháy kiểm tra bảng này của số liệu thống kê. Cho một người như tôi, một lb 270'er hiện đang chơi cho 3 giờ tại một thời điểm, tôi có thể ăn một con ngựa mỗi giờ và vẫn không phải lo lắng về nó đi để bắp đùi hoặc mông của tôi.

Kết quả (Việt) 2:

Xã hội Nếu bạn tham gia một câu lạc bộ, bạn sẽ thấy rằng bạn sẽ được giảm tòa án thỉnh thoảng. Trong những thời điểm, bạn sẽ nhận được để hòa nhập, xã hội và làm cho rất nhiều người bạn mới. Hoặc, nếu bạn là một ass mofo điên như tôi, bạn có thể nhận được một sợi dây thừng bỏ qua và bỏ qua để giữ cho mồ hôi đi! 3. Pace Cầu lông là môn thể thao vợt nhanh nhất trên thế giới; thanh không có! Người chơi có kinh nghiệm có thể đập nát các tàu con thoi ở tốc độ trên 200mph. Khi bạn tìm hiểu để trả lại những loại bức ảnh mà bạn có được một cơn sốt nghiêm trọng! Chỉ cần được cảnh báo mặc dù nếu một shot như thế đánh vào đầu bạn, bạn sẽ đi bộ xung quanh trông như bạn đang được nhắm mục tiêu với một khẩu súng trường bắn tỉa trong một thời! 4. Phản xạ Với sức mạnh lớn đến trách nhiệm lớn lao và với cầu lông bạn sẽ phát triển nhanh chóng làm sáng phản xạ. Vì cầu lông lần tôi bắt gặp một cốc cà phê đầy sau khi tôi đã đẩy nó ra khỏi bàn; Mà không làm đổ TỪNG GIỌT !! Đó là hoàn toàn phi thực tế. Giống như cảnh tượng từ Spiderman. Chỉ có tôi không có Mary-Jane trong lòng tôi! :-( 5. Thể dục . Nếu bạn muốn đổ mồ hôi sau đó cầu lông là dành cho bạn Với cầu lông bạn đốt cháy tương đương với một thanh sô cô la mỗi 30 phút hoặc lâu tôi không thấy bạn ăn một thanh sôcôla mỗi 30 phút để đảm bảo. bạn không lãng phí dù đi! Để xem có bao nhiêu chính xác bạn ghi kiểm tra bảng số liệu thống kê này. Đối với một người như tôi, một người đóng vai 270lb'er trong 3 giờ tại một thời gian, tôi có thể ăn một con ngựa mỗi giờ và vẫn không lo lắng về nó sẽ đùi hay mông của tôi.