Carotenoids are the stuff that give

Carotenoids are the stuff that give carrots a good reputation for bettering eye health. Beetroots contain two types of carotenoids which are especially good for the eyes. Carotenoids are lost when you cook food so the only way your body can get to them is if you eat raw carrots and beetroots or drink carrot or beetroot juice. Alternate between the two so you don’t get bored.

Kết quả (Việt) 1:

Carotenoid là các công cụ cung cấp cho cà rốt một danh tiếng tốt cho cải sức khỏe mắt. Beetroots chứa 2 loại carotenoid là đặc biệt tốt cho mắt. Carotenoid là bị mất khi bạn nấu ăn thực phẩm, do đó, cách duy nhất cơ thể của bạn có thể nhận được với họ nếu bạn ăn nguyên cà rốt và beetroots hoặc uống nước ép cà rốt hoặc củ cải đường. Thay thế giữa hai vì vậy bạn không nhận được chán.

Kết quả (Việt) 2:

Carotenoid là những thứ đó cho cà rốt một danh tiếng tốt cho việc cải thiện sức khoẻ của mắt. Củ cải đường có chứa hai loại carotenoid mà đặc biệt tốt cho đôi mắt. Carotenoid bị mất khi bạn nấu thức ăn nên cách duy nhất cơ thể của bạn có thể có được với họ là nếu bạn ăn cà rốt sống và củ cải đường hoặc uống cà rốt hoặc nước ép củ cải đường. Luân phiên giữa hai để bạn không cảm thấy nhàm chán.