Bạn có cảm thấy tốt không? Bạn có phù hợp và lành mạnh? Có lẽ bạn nghĩ rằng bạn đang thừa cân và cần phải đi trên một chế độ ăn uống. Hoặc có lẽ bạn là một chút mỏng và cần phải đặt trên trọng lượng. Dưới đây là một số lời khuyên dành cho bạn. Thứ nhất, nó quan trọng không phải là để làm điều đó là xấu bạn - vì vậy, không ăn quá nhiều, hoặc đi ngủ quá muộn. Nếu bạn có một lối sống không lành mạnh, cố gắng để thay đổi một số trong những điều bạn làm - chỉ làm các
đang được dịch, vui lòng đợi..