Theo tôi, bạn không nên hút thuốc, không uống rượu, bia, ... Bạn nên ăn rau, và những điều hữu ích cho sức khỏe. Bạn làm tập thể dục hàng ngày, mà làm cho bạn mạnh mẽ hơn và cảm thấy hạnh phúc. Ví dụ: yoga, aerobic, ván, tim mạch, ...
đang được dịch, vui lòng đợi..