Một từ trên TrajectoryThe tạ tạ và tạ có một mối quan hệ được gọi là "hệ thống tạ tạ." Trong hệ thống này, nó là lực lượng của lực hấp dẫn mà cung cấp kháng chiến lifter phải vượt qua. Nó là một hệ thống tự điều chỉnh mà là liên tục điều chỉnh và tìm kiếm kết hợp chính xác của các cơn co thắt cơ bắp và thư giãn trong orderto tạo ra một cách "tốt nhất" để nâng tạ
đang được dịch, vui lòng đợi..
